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“穿衣公式”热传 专家:5月中旬才能脱厚衣
来源:大众网-半岛都市报 作者: 2013-03-06 08:56:00
比较厚的羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服6℃……近日,一份“穿衣公式”在网上广为流传,受到追捧,也让人质疑。早春时节乍暖还寒,告别了寒冬的市民犹豫着何时脱下冬衣,享受春天的温暖。能否按照这份“穿衣公式”增减衣物?对此,记者分别咨询了服装纺织业内人士、气象专家以及医生,他们认为由于个人体质和气候条件各异等原因,穿衣不能仅仅考虑温度一个指标。另外,青岛“春脖子”长,要想彻底摆脱厚重的冬装,恐怕要等到5月中旬。
微博:医生为女儿总结穿衣公式
近日,一则有关穿衣的微博在网络上广为流传,连人民日报官方微博也加入到转发评论行列:
【早春季节,怎么穿衣?】比较厚的羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服6℃,稍厚的弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓绒衣服、薄外套3℃,厚的棉毛衫2℃,薄的棉毛衫1℃等。若温度为22℃,那么穿一件短袖 T 恤加一件薄外套就可以:22+1+3=26,总之,控制在26℃就可以。换季时最好备两季衣服,做两手准备。
记者调查发现,其实这则“穿衣公式”的最初发明者是杭州市中医院中医内科的一名副主任医师,名叫桂晓春。
据桂医生介绍,这份公式是她根据自己女儿长期穿衣的规律总结出的。由于杭州的秋天气温起伏不定,女儿三四岁时,穿衣稍微不注意就会发烧、感冒。于是,她每天测量温度 ,并记下孩子穿了什么衣服。根据一年来孩子感冒、出汗时的温度和当时的穿衣状况,总结出了这条适合女儿的穿衣法则。
那么不同衣服的保暖度数是怎么得来的呢?桂医生解释道,温度为26℃时,穿一件T恤刚刚好。以这个为基准,如果温度下降3℃,加一件薄外套就刚刚好;下降4℃,加一件厚羊毛衫就行。这就意味着,薄外套代表3℃、厚羊毛衫是4℃,这样类推出来的。
网友:“每天起床都问该穿啥”
对于这一“穿衣公式”,网友表现出极大的兴趣。网友“烤烤s”说:太好了!我就喜欢把感觉上的东西量化。网友“佑俥道”说:建议以后每件衣服上都标一个温度指标。网友“小c”则说,这对他们这些才独立生活的年轻人很有用,以前老婆每到气温变化大的时候,都要打电话回家问老妈该穿什么衣服,现在可以自己照公式套了。
不过,质疑的声音也不少。网友“奋斗中的董董-EVA”说:我家在哈尔滨啊,按这个穿,三件厚羽绒服才27℃。还有不少网友直接问:如果温度超过26℃,是不是就要裸奔?
随着暖气和空调的普及,人们对天气变化越来越不敏感,增减衣服时也很茫然。“家里暖气很足,室温一直保持在20多摄氏度,所以外面的气温变化一点也感觉不出来。原来都是开窗伸手出去试试冷暖,现在每天起床后第一件事是用手机查查天气,再根据提示增减衣物,但也经常不是穿多了,就是穿少了。”家住洪山坡小区的田女士说,如果有人能给出一份靠谱的“穿衣公式”,那就太好了。
■专家剖析
气象专家:青岛5月中旬才能脱厚衣服
在气象网站上,除了公布温度、湿度、风力等基本气象信息外,还附带有穿衣指数,提示在相应的天气下应该穿什么厚度的衣服。对此,5日下午,记者采访了青岛市气象局专家孙老师,据其介绍,穿衣指数是根据天空状况、气温、湿度及风等气象条件,对人们适宜穿着的服装进行分级,共分8级,指数越小,穿衣的厚度越薄。
“青岛属于海洋气候,风大潮湿,在相似的气温条件下,内陆地区的体感温度已经达到20℃,青岛可能只有10℃,所以青岛的穿衣指数所对照的温度,与杭州有所不同。像3月6日的天气,我们预报的穿衣指数是5级,建议穿羊毛衫、夹克衫等。”孙老师说。记者随后查询了杭州市气象台发布的气象指数,3月6日的穿衣指数早晚为6级,适宜穿薄冬衣;中午为4级,适宜穿夹衣。
对于那份“穿衣公式”,孙老师认为并不是很科学,但作为参考是没有问题的。“青岛靠海,这个时候外面看着艳阳高照,但是一股海风吹来还是感觉很冷。春天升温比较慢,也就是人们常说的‘春脖子长’,如果此时急着减衣服,很可能会伤风感冒。”孙老师说,按照往年经验,青岛到5月中旬才算彻底暖和起来,也可以彻底摆脱厚衣服了。
纺织专家:薄羽绒服为当季最佳服装
从事纺织面料研究的李欣女士对网上的“穿衣公式”有不同观点。她认为,这份公式过于绝对,参考的因素也只是气温这一单一要素,对于服装的面料、织法,以及穿几层如何搭配等都没有涉及。
“比如说山西的羊皮袄,天冷的时候羊毛穿到里面,会形成一层很厚的静止空气层,相当保暖;天热时把毛翻到外面,衣服与身体之间的静止空气少了,加上朝外的羊毛有散热功能,会感觉凉爽很多。”李欣说,另外,吸湿性好的服装比较透气,身体的汗可以快速排出,穿上会比较凉爽。相反会感觉捂得慌。
“青岛气候潮湿,风比较大,所以在选择衣服时还要考虑压风和防潮。结合我本人的经验,薄羽绒服在青岛是一年当中穿着时间最长的服装,早春季节是穿着薄羽绒服最佳时期。”李欣还提醒,在穿衣时最好不要套太多层,一是不利于排汗,二是在保暖性能上也不如羽绒服等本身带静止空气的好。
医生:早春时节应“多捂捂”
对于网上这份“穿衣公式”,青岛市第三人民医院急诊科于主任认为不严谨。“不同个体感知冷暖的程度不同,比如说,有些人在大冬天连棉衣、羽绒服都不穿,也不觉得冷,但有的人穿得很厚,一出门还是觉得冷。”于主任说,穿衣还是得根据个人体质,结合温度、湿度等客观条件,穿到自己感觉舒服为止。
对于早春时节,不少爱美人士急着脱掉棉衣的做法,于主任认为目前还不是很合时宜,特别是儿童。“大部分孩子都是穿一层厚衣服,运动出汗后,一受凉就特别容易引起感冒。”于主任建议,孩子现在可以穿上2到3层的衣服,做运动时可以脱去外套,完毕后立即穿上。
都说“春捂秋冻,不生杂病”,可到底要怎么“捂”才合适?于主任说,一般来说,温差大于8℃,就是该捂的信号;气温超过15℃,就不要再捂了。“捂”讲究“顾好首足,上薄下厚”,即重点保护好头颈与双脚,可避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。另外,由于人体下身的血液循环要比上部差,容易遭风寒侵袭,所以下身要穿厚一些。女性不宜过早换裙装,否则会导致关节炎和多种妇科病。 文/记者 景毅 实习生 王洁
微博:医生为女儿总结穿衣公式
近日,一则有关穿衣的微博在网络上广为流传,连人民日报官方微博也加入到转发评论行列:
【早春季节,怎么穿衣?】比较厚的羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服6℃,稍厚的弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓绒衣服、薄外套3℃,厚的棉毛衫2℃,薄的棉毛衫1℃等。若温度为22℃,那么穿一件短袖 T 恤加一件薄外套就可以:22+1+3=26,总之,控制在26℃就可以。换季时最好备两季衣服,做两手准备。
记者调查发现,其实这则“穿衣公式”的最初发明者是杭州市中医院中医内科的一名副主任医师,名叫桂晓春。
据桂医生介绍,这份公式是她根据自己女儿长期穿衣的规律总结出的。由于杭州的秋天气温起伏不定,女儿三四岁时,穿衣稍微不注意就会发烧、感冒。于是,她每天测量温度 ,并记下孩子穿了什么衣服。根据一年来孩子感冒、出汗时的温度和当时的穿衣状况,总结出了这条适合女儿的穿衣法则。
那么不同衣服的保暖度数是怎么得来的呢?桂医生解释道,温度为26℃时,穿一件T恤刚刚好。以这个为基准,如果温度下降3℃,加一件薄外套就刚刚好;下降4℃,加一件厚羊毛衫就行。这就意味着,薄外套代表3℃、厚羊毛衫是4℃,这样类推出来的。
网友:“每天起床都问该穿啥”
对于这一“穿衣公式”,网友表现出极大的兴趣。网友“烤烤s”说:太好了!我就喜欢把感觉上的东西量化。网友“佑俥道”说:建议以后每件衣服上都标一个温度指标。网友“小c”则说,这对他们这些才独立生活的年轻人很有用,以前老婆每到气温变化大的时候,都要打电话回家问老妈该穿什么衣服,现在可以自己照公式套了。
不过,质疑的声音也不少。网友“奋斗中的董董-EVA”说:我家在哈尔滨啊,按这个穿,三件厚羽绒服才27℃。还有不少网友直接问:如果温度超过26℃,是不是就要裸奔?
随着暖气和空调的普及,人们对天气变化越来越不敏感,增减衣服时也很茫然。“家里暖气很足,室温一直保持在20多摄氏度,所以外面的气温变化一点也感觉不出来。原来都是开窗伸手出去试试冷暖,现在每天起床后第一件事是用手机查查天气,再根据提示增减衣物,但也经常不是穿多了,就是穿少了。”家住洪山坡小区的田女士说,如果有人能给出一份靠谱的“穿衣公式”,那就太好了。
■专家剖析
气象专家:青岛5月中旬才能脱厚衣服
在气象网站上,除了公布温度、湿度、风力等基本气象信息外,还附带有穿衣指数,提示在相应的天气下应该穿什么厚度的衣服。对此,5日下午,记者采访了青岛市气象局专家孙老师,据其介绍,穿衣指数是根据天空状况、气温、湿度及风等气象条件,对人们适宜穿着的服装进行分级,共分8级,指数越小,穿衣的厚度越薄。
“青岛属于海洋气候,风大潮湿,在相似的气温条件下,内陆地区的体感温度已经达到20℃,青岛可能只有10℃,所以青岛的穿衣指数所对照的温度,与杭州有所不同。像3月6日的天气,我们预报的穿衣指数是5级,建议穿羊毛衫、夹克衫等。”孙老师说。记者随后查询了杭州市气象台发布的气象指数,3月6日的穿衣指数早晚为6级,适宜穿薄冬衣;中午为4级,适宜穿夹衣。
对于那份“穿衣公式”,孙老师认为并不是很科学,但作为参考是没有问题的。“青岛靠海,这个时候外面看着艳阳高照,但是一股海风吹来还是感觉很冷。春天升温比较慢,也就是人们常说的‘春脖子长’,如果此时急着减衣服,很可能会伤风感冒。”孙老师说,按照往年经验,青岛到5月中旬才算彻底暖和起来,也可以彻底摆脱厚衣服了。
纺织专家:薄羽绒服为当季最佳服装
从事纺织面料研究的李欣女士对网上的“穿衣公式”有不同观点。她认为,这份公式过于绝对,参考的因素也只是气温这一单一要素,对于服装的面料、织法,以及穿几层如何搭配等都没有涉及。
“比如说山西的羊皮袄,天冷的时候羊毛穿到里面,会形成一层很厚的静止空气层,相当保暖;天热时把毛翻到外面,衣服与身体之间的静止空气少了,加上朝外的羊毛有散热功能,会感觉凉爽很多。”李欣说,另外,吸湿性好的服装比较透气,身体的汗可以快速排出,穿上会比较凉爽。相反会感觉捂得慌。
“青岛气候潮湿,风比较大,所以在选择衣服时还要考虑压风和防潮。结合我本人的经验,薄羽绒服在青岛是一年当中穿着时间最长的服装,早春季节是穿着薄羽绒服最佳时期。”李欣还提醒,在穿衣时最好不要套太多层,一是不利于排汗,二是在保暖性能上也不如羽绒服等本身带静止空气的好。
医生:早春时节应“多捂捂”
对于网上这份“穿衣公式”,青岛市第三人民医院急诊科于主任认为不严谨。“不同个体感知冷暖的程度不同,比如说,有些人在大冬天连棉衣、羽绒服都不穿,也不觉得冷,但有的人穿得很厚,一出门还是觉得冷。”于主任说,穿衣还是得根据个人体质,结合温度、湿度等客观条件,穿到自己感觉舒服为止。
对于早春时节,不少爱美人士急着脱掉棉衣的做法,于主任认为目前还不是很合时宜,特别是儿童。“大部分孩子都是穿一层厚衣服,运动出汗后,一受凉就特别容易引起感冒。”于主任建议,孩子现在可以穿上2到3层的衣服,做运动时可以脱去外套,完毕后立即穿上。
都说“春捂秋冻,不生杂病”,可到底要怎么“捂”才合适?于主任说,一般来说,温差大于8℃,就是该捂的信号;气温超过15℃,就不要再捂了。“捂”讲究“顾好首足,上薄下厚”,即重点保护好头颈与双脚,可避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。另外,由于人体下身的血液循环要比上部差,容易遭风寒侵袭,所以下身要穿厚一些。女性不宜过早换裙装,否则会导致关节炎和多种妇科病。 文/记者 景毅 实习生 王洁
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