90岁前，杨惠祥老人患有胃病、高血压和心脏病，经常会心跳骤停，120急救人员多次上门，将老人抬到医院抢救，但90岁过后，生命的奇迹发生了，杨惠祥老人身上的多种疾病一下子消失了，老人健健康康地生活，今年已经103岁了。

　　 传奇人生

　　 丈夫顶替当壮丁去世

　　 “我们社区到2016年就有4名百岁老寿星了，这是我们社区的福气。”记者在台东六路社区居委会负责老龄工作的崔宏伟副主任带领下，来到了杨惠祥老人家里。满头白发的老寿星手里转着两个铁质健身球，坐在床上跟已经82岁的女儿姜金英聊天。看到记者和志愿者上门，杨惠祥老人热情地招呼大家，非常感激社会对她的关心。姜金英讲述，母亲的前半生过得很苦，老了之后终于苦尽甘来。母亲是烟台龙口人，在姜金英只有两三岁时，父亲就不幸去世了，母亲没有再婚，含辛茹苦地把独生女儿拉扯大。姜金英长大后才知道，父亲的去世是母亲心里永远的痛。她的父亲其实是枉死的，当年国民党到村里摊派抓壮丁，地主舍不得让自己的孩子上前线当炮灰，就给了爷爷一些大洋，让父亲顶替地主的儿子被抓走了。没过几年传回来消息，父亲不幸去世了。爷爷没把这个消息告诉母亲，让她被蒙在鼓里很多年。

　　 借钱供女儿继续读书

　　 “我母亲是个很有远见的人，她自己虽然没上过学，但非常重视教育。当时爷爷不同意我一个女孩子读书识字，是母亲靠卖油炒面，到处找亲戚借钱，供我上的学。”姜金英称，父亲有个妹妹，当时年纪也只有10多岁，母亲对这个妹妹非常照顾，两人合伙经营着爷爷留下的小杂货铺。姜金英记得，为了供自己上学，母亲晚上店里关门后，还要到剧场门口摆摊，冲油炒面卖给散戏出来的观众们充饥，为此母亲冬天手上全是冻疮。初中毕业后，姜金英从烟台来到岛城，报考了青岛卫生学校。她的分数其实已经过学校的分数线了，但考虑到母亲供自己念书实在太辛苦，便决定不再继续上学，留在青岛成了一名印染工人。1958年，姜金英把母亲从烟台老家接到岛城。

　　 一家三老年龄总和270岁

　　 “我母亲就我一个独生女，从我没结婚时开始，母亲就跟我住在一起，还帮我照看大了3个孩子。”姜金英称，当年街道组织的社区服务站招工人，很多在家没工作的老人都去了，母亲为了给她照顾孩子，放弃了这次难得的工作机会，以至于老人到现在仍然没有退休金。“我今年82岁，丈夫今年85岁，老母亲今年103岁，一家三口的岁数加起来有270岁。”姜金英称，丈夫对岳母非常孝顺，住在一个屋檐下50多年，一家人相处得非常和睦。现在自己和丈夫的岁数都大了，身体还不如百岁的老母亲健康，姜金英的大儿子就辞掉了工作，留在家里专门照顾3名老人。

　　 90岁后老人百病全消

　　 “我母亲在90岁时创造了一个生命奇迹，我们到现在也不知道，老人是怎么做到的。”姜金英称，在90岁之前，母亲的身体其实并不好，因为在解放前受了太多苦，老人患有胃病、高血压和心脏病，心脏病尤为严重。老人会间歇性出现心跳骤停，甚至会晕厥休克。当时120救护车成了他们家楼下的“常客”，120急救人员到家里给老人检查时，经常发现摸不到老人的脉搏，赶紧把老人抬进医院抢救。让人没想到的是，老人靠强烈的求生意志挺了过来，到90岁之后，身上的各种疾病都没了，就像是脱胎换骨一样，一下子成了一名健康老人。“我最近刚带老人去做了体检，结论是母亲比我还要健康，母亲现在基本上什么药都不吃，每天只吃两片阿司匹林，也只是预防一下心肌梗塞。”姜金英称。

　　 长寿之道

　　 转铁球盘核桃指上养生

　　 记者在采访时看到，杨惠祥老人手里一直熟练地转着两枚大铁球，旁边的纸盒里，是老人亲手盘了多年的山核桃。俗话说“文玩核桃，武玩铁球”，杨惠祥老人算得上是“文武双全”。姜金英称，母亲非常重视锻炼身体，五六十岁还经常去登山，90多岁还能自己去公园遛弯儿，今年103岁了，还能下楼溜达。但为了不让儿孙担心，老人这两年已经很少出门了，每天在家做自己总结的一套健身操。坐在床上看电视时，老人手里总在玩铁球或者盘核桃。姜金英解释，无论是玩铁球还是盘核桃，母亲都是为了刺激手上的穴位，达到疏通经络，强筋健骨、调和气血的效果。母亲这些年盘的核桃，经过长期搓揉，汗水浸润和油脂渗透，成了亮里透红、红中透明的艺术品。杨惠祥老人不贪财，不自私，曾经把自己把玩多年的一对文玩核桃随手送给了来串门的亲友。老人经常教育儿孙，好东西要与人分享，好东西 “自己吃了填坑，别人吃了传名”。老人还非常有爱心，在电视上看到有人需要帮助，老人总是慷慨解囊，从政府给的百岁老人补贴中拿出一部分，让外孙帮忙捐出去。

　　 坚持吃素已经80多年

　　 说起老人长寿的原因，姜金英告诉记者，除了注意锻炼外，老人的饮食也很健康。老人从年轻时就开始吃素，到现在坚持吃素已经80多年了，家人经常劝她吃点鱼虾或者肉，但老人除了蔬菜和主食外，最多喝一包牛奶。此外，老人特别喜欢吃粗粮，尤其爱吃玉米面饼子。“母亲的年纪比我大20多岁，但现在每天吃饭跟我一样多。”姜金英称。此外老人特别喜欢吃甜食，每天要吃一小把冰糖，三四天就能吃一盒子巧克力，甚至连喝茶时都感觉嘴里没味，要往茶水里放一勺糖。虽然吃糖比较多，但老人的血糖一直不高。（记者 黄飞 摄影 记者 杨博文）