大众网记者 苏浩然 青岛报道

　　3月27日下午，市北区四方街道海嘉社区邻嘉助老系列活动再添新篇章，成功举办了一场以“读懂情绪，过身心健康的人生”为主题的心理讲座。此次讲座特别邀请了四方街道郭俊伟主任进行宣讲，帮助居民更好地应对春季心理波动，提升整体心理健康水平，为社区居民带来了一场心灵盛宴。

　　讲座聚焦"季节性情绪调适"这一核心议题，郭俊伟主任结合老年群体特点，创新采用案例解析、互动问答等形式，深度剖析春季易发的情绪波动规律。结合实际，将心理学理论与生活场景深度融合，通过生动的案例和实用的技巧，引导居民正确认识和处理春季可能出现的心理问题。

　　此次心理健康讲座不仅像坚固堤坝一样，筑牢了居民春季心理健康防线，还如温暖桥梁般，拉近了邻里间的距离，增进了邻里和谐。未来，海嘉社区将持续锚定“邻嘉助老”服务理念，深度聚焦老年人的需求，精心策划并推出一系列更优质、更惠民的特色活动，让老年人切实感受到社区大家庭的关爱与温暖，不断提升他们的幸福感与归属感。