大众网记者 苏浩然 青岛报道

　　为弘扬太极文化，增强居民身体素质，丰富社区文化生活，助力全民健身事业发展及五月举行的全区太极展演活动顺利开展。3月26日，市北区四方街道特邀区老年体育协会资深教练袁老师、李老师莅临指导。

　　早上8点半，学员们早早来到五百广场，跟随老师们认真学习太极功夫扇。“卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走路一阵风……”伴随欢快的音乐，学员们手持功夫扇，跟随老师的口令，认真学习示范动作：蹬腿、开步、抱扇、踢腿，规范的招式、刚劲有力的动作令学员们兴致盎然，扇子在手中一开一合，力道铿锵。老师们教学经验丰富，认真负责，每招每式讲解细致，动作分析到位，从执扇的姿势，到脚的摆动，细致入微。学员们纷纷表示，太极功夫扇既有灵动的美感，又有武术的刚劲，不仅能强身健体，还能修身养性。从招式的名称到音乐节拍，每个动作的亮相都精确到歌词的每一个字，耐心细致，通俗易懂。太极功夫扇融合了杨氏、陈氏、吴氏太极拳及长拳等众多武术经典动作，配合《中国功夫》歌曲，有慢板的轻灵柔缓、舒展平稳，有快板的大开大合、气势磅礴，也有念板的干脆利落。街道40余名太极队骨干成员，全神贯注，跟随着老师及音乐节奏认真练习，一招一式逐渐熟练，展现出健康向上的精神风貌。大家在动静之间感受太极文化的独特魅力，现场氛围热烈而和谐。

　　此次培训活动的成功举办，不仅为社区居民提供了一个交流互动的平台，增强了街道文体队伍凝聚力，也激发了居民对传统文化体育项目的浓厚兴趣。通过将传统文化与现代生活相结合，居民们更加深刻地认识到传统文体在提升生活品质方面的重要作用。下一步，四方街道将继续开展各类文化体育活动，进一步推动社区体育文化建设，引导居民养成健康、积极的生活方式，共同营造充满活力与和谐的社区环境。