大众网记者 王钦峰 通讯员 倪虹 青岛报道

　　在生命的乐章中，亲子关系无疑是那最为动人的旋律，奏响着爱与成长的最美和声；而一场别开生面的角色互换游戏，为亲子关系注入了新的活力与思考。

　　为进一步加强未成年人心理健康教育，多方位宣传和普及心理健康知识，促进未成年人身心健康发展。8月23日上午，由崂山区文明办、崂山区沙子口街道办事处、沙子口街道新时代文明实践所、青岛文明网联合主办的亲子互换一小时 让爱从此无距离——“阳光悦心·陪伴成长”心理健康文明实践活动在沙子口街道文明实践所举办。此次活动吸引了30余名学生和家长参与，活动邀请了国家级心理咨询师、崂山区中小学心理健康副校长王茗田参与引导，特别设计了“角色互换 ”环节，让父母和学生通过亲身体验，学会感恩和相互理解。

　　活动现场，家长穿上孩子的校服和孩子互换身份，每个家长手上拿着一篇古文，大声朗读在规定时间内尝试背诵，孩子们在身边监督父母背课文，家长们知道要当众比赛，也都铆足了劲，王茗田引导亲子们在每一个活动环节相互分享彼此的内心想法，表达在对方角色中所遇到的困惑、喜悦和挑战。通过互动讨论等方式，让家长了解如何更有效地与孩子沟通、如何引导孩子健康成长等家庭教育知识。同时，对活动过程中的亲子家庭进行观察和总结，为家长提供更加个性化的指导和建议。有的家长说：“用亲身经历去体会的时候才会明白，孩子们的课业也不简单！”父母在扮演孩子的角色时，重新感受了孩子的压力和迷茫。他们看到了孩子在学习上的努力和困难，也理解了孩子在成长过程中的烦恼和困惑。孩子在扮演父母的过程中，当自己父母背诵得不如别人时，孩子自己在台下的心情有些复杂。他们体会到了父母的辛苦和不易。他们明白了父母的唠叨是出于关心，父母的严格要求是为了他们的未来。父母在面对 “父母”（孩子扮演）的批评时，也会体会到孩子内心的委屈。

　　角色互换活动就像一把钥匙，打开了亲子关系的新大门。它让亲子双方在游戏中增进了解、化解矛盾、加深感情。下一步，沙子口街道将聚焦未成年人心理成长特点，开展多种形式的文明实践活动，增强孩子们的抗压能力与自我认识能力，护航未成年人健康成长。