大众网记者 郑阳 青岛报道

　　11岁到14岁的孩子们正面临着从学龄期进入青春期的关键阶段，在这一阶段，他们有着许多的挑战，不仅要应对学业上的压力，同时也需要在新的角色和关系中建立好心理上的自我。而如何平稳的过渡并获得内心的成长，则是孩子们和家长的重要课题。

　　暑期成长训练营

　　暑期即将来临，孩子们像将要归林的笼中鸟，盼望着放飞自我，期待着缤纷的假期生活。而家长则即将面临归家的“神兽”，不免有些陷入焦虑。孩子会不会输在假期里?假期是让孩子换个地方上学么?怎样让孩子合理利用假期?暑假既不是完全放飞自我，也不应只是换个地方学习。暑假应该是孩子们探索与成长的契机，来这里吧，来体验成长，帮助孩子遇见更好的自己。

　　为了让孩子们在暑假期间得到身心放松和成长，青岛和睦家医院心理健康中心于2022年暑假举办了第一期儿童青少年成长训练营，取得了可喜的成果，为让更多的孩子获益，最新一期儿童青少年成长训练营开始招募啦。

　　通过一系列的课程，让孩子们有机会增加对自我的觉察与认识、提升自我接纳与自信、锻炼社会交往能力、学习时间管理等，助力儿童青少年心理成长。

　　哪些孩子可以参加?

　　年龄在11-14岁之间(小学五年级到初二)，性别不限，经过面试合适进入训练营者。什么样的孩子适合参加?希望能增加对自我的认识，希望能更好地树立自信，希望能提高自己的抗压能力，希望能培养自我管理能力，希望能练习人际沟通技巧。

　　训练营为期四周，每周都会有一个主题，在四周的时间里，一起收获成长的喜悦

　　第一周 彼此相识 认识自己

　　第二周 探索自我 接纳自己

　　第三周 培养自信 走出困境

　　第四周 自我管理 展望未来

　　成长训练营报名信息

　　名额有限，先到先得呀！报名后工作人员会联系您确认面试时间与后续开营时间。

　　训练营地点：青岛和睦家医院(青岛市崂山区香港东路319号)。致电咨询：81633020