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病从口愈！揪出食物大军里的天然"救急药"
来源：爱美网 2016-04-25 15:20:00
关键词： 女性网 图片来源 黄酮类成分 补肾填精 三萜类
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食物疗法可以说是现代人最喜爱的预防措施之一。既然“病从口入”，就让疾病再通过食物吃回去！作为无副作用的“天然良药”，食物有着巨大的优势。
别再担心药物的毒副作用了，其实我们身边处处是天然“药片”身体稍有不适的时候找来吃上一点，健康满分！
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1.枇杷、梨：化痰
枇杷的镇咳化痰效果很好，觉得喉咙怪怪的好像有痰，剥几颗新鲜枇杷来吃，可以舒缓喉咙不适。梨可以清喉降火，经常食用煮熟的梨，能增加口中津液，起到保养嗓子的作用。
现代研究亦表明，梨具有清热、镇静的功效，营养价值很高，但是本品性寒凉，因此一次不要吃得过多。
初审编辑：于潇潇
责任编辑：宿大祯
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