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125年4月14日 星期一
沙子口小学 董康《大家一起少吃盐》
来源：大众网 2014-07-17 19:51:00
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盐，大家应该都不陌生吧！但是，必不可少的盐也有可能是我们生活中的“健康杀手”呀！
怎么说才能让大家信呢？给大家讲些资料吧！
如果胃炎、胃癌摄人过量的高盐食物后，因食盐的渗透压高，对胃黏膜会造成直接损害。高盐食物会使胃酸分泌减少，并抑制前列腺素E2的合成，而前列腺素E2具有提高胃黏膜抵抗力的作用，这样就使胃黏膜易受损而产生胃炎或胃溃疡。同时高盐及盐渍食物中含有大量的硝酸盐，它在胃内被细菌转变为亚硝酸盐，然后与食物中的胺结合成亚硝酸铵，具有很强的致癌性。
看到了吧，盐是一种致癌物。当大家正享受着美味大餐时，没有发现病魔已经接近自己了；当大家正在大量摄入盐时，有没有知觉到死神正在悄悄降临……
现在，大家过度吃盐的行为，已影响了大家正常的生活，影响了我们赖以生存的家园，只要我们少吃一点盐，许多悲剧就不会发生，只要我们少吃一点盐，快乐的声音就会越来越多。我们不要只因为自己一时的享受，而伤害了自己的身体，为了自己，为了大家，好好真正的享受生活吧！
一起“戒”盐吧！
崂山区沙子口小学 四年级四班 董康
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责任编辑：王永强
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