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　　大众网青岛10月13日讯（记者 王永强）由崂山区妇幼保健计划生育服务中心举办的孕妇大讲堂活动今天开始了第二讲，由新浪网特聘儿童保健专家、儿科主任医师，原青岛市妇女儿童医院儿童保健科主任何怡峰，为广大准妈妈们讲解《新宝宝养育常见问题》。

　　何怡峰从胎儿乳母营养；宝宝生后最初数天及数月的喂养；排便与睡眠；新生儿黄疸；肠绞痛哭闹；小婴儿大便稀、攒肚、便秘；湿 疹（奶癣、过敏）；喉中痰鸣、干恶心、呕吐；小婴儿睡眠问题等，为现场的90余位爸爸妈妈（准爸爸准妈妈）讲了一堂生动的新宝宝养育课。

　　在本堂课上，何怡峰从孕期妈妈、生完宝宝后的妈妈以及小宝宝出生后的建议三个方面对宝爸宝妈们支招。

　　何主任表示，孕期营养要均衡和全面，只有这样，小宝宝出生以后才会特别的健康，但孕期营养特别的要求均衡，食物要多样化。而对生完宝宝的妈妈们呢，首先要把自己的营养补充起来，否则喂给孩子的奶的质量会很低，而且妈妈自己也会很亏空，会呈现牙不好、腿脚痛、掉头发等一些症状。如何改变？何主任说，孕期的营养要持续到孩子断奶乃至断奶后一年，之所以要持续到断奶以后一年是为了更好的补足妈妈有喂孩子奶期间，身体各种营养的亏空。另外，对小宝宝出生后的建议宝妈一定要进行母乳喂养，一定要勤吸吮多吸吮，科学喂养孩子。并就新生儿黄疸、湿疹等方面进行了科学普及。

　　据悉，崂山区妇幼保健计划生育服务中心自从2016年9月开始，每月邀请市内著名妇产科及儿科专家进行的专项讲座。下一讲将于2016年11月10日下午2点，由青岛市市立医院东院产科主任纪向虹进行《孕期保健指南》的讲坐。感兴趣的市民可关注“青岛市崂山妇幼保健所”微信公共平台相关信息的发布。