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喝这几种茶能帮你瘦身减肥 教你做香蕉茶
来源：扬子晚报 2014-09-24 15:23:00
关键词： 香蕉茶 瘦身减肥 减肥功效 茶叶 化痰
原标题：喝这几种茶能帮你瘦身减肥 教你做香蕉茶
天气转凉，不少吃货胃口大开，一不小心就容易吃多。今天就给大家介绍几种有减肥功效的茶。
如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，可以去去油腻，并且可以理气调中、疏肝健脾。吃多了胃里积食不化，这时候可以饮用普洱茶。山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合，能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。
柳扬
香蕉茶
材料：香蕉2根，茶叶6克
做法：先取1根香蕉剥去外皮，切成小丁，与3克茶叶一起放入杯内，倒入沸水，加盖浸泡15分钟，即可服用。
初审编辑：祝新
责任编辑：安玉生
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