大众网·海报新闻记者 胡方圆 青岛报道

　　近日，电视剧《狂飙》火出圈，高启强（张颂文饰演）为了挽回妻子，称自己得了绝症，想要再见一面，掏出的诊断书上，结果竟然是干眼症，干眼症真的是“绝症”吗？干眼症到底是什么病等问题引发网友热议，让干眼症这个发病率很高的疾病有了新热度。

　　2月3日，记者针对什么人群易得干眼症、引起干眼症的原因、干眼症怎样防治等问题，采访了青岛西海岸新区区立医院眼科医生朱丽丽。据介绍，干眼症是由于泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，使眼睛不能得到足够的湿润和润滑，从而出现的一系列的不适症状，是一种现代人的高发眼病。

　　干眼患者可达全国人口的30%，而且随着人口老龄化，视频终端技术的普及，干眼患者的数量仍在不断增长。朱丽丽解释，干眼症的原因很多，但引发疾病往往是几个因素一起作用导致，比如长时间使用电子产品、睡眠不足、长期佩戴隐形和美瞳、不良眼部化妆习惯、吸烟等。

　　同时，目前对于干眼症的治疗，除药物、手术、日常护理等常规治疗手段外，物理治疗是运用较广的治疗方式之一。热敷热毛巾热敷，建议温度在40—45℃，保持10—15min，可以促进睑板腺分泌物的排出和功能的恢复。睑板腺按摩医院里有专门的按摩，适合中重度患者，对于伴有睑板腺功能障碍者，可采用睑缘清洁、睑板腺热敷按摩、睑板腺热脉冲治疗等物理治疗方法。

　　据朱丽丽介绍，预防干眼症记住以下八点，减少电子设备使用，每近距离工作20分钟后，需要望远看一下20英尺以外的地方（约等于6米）持续20秒；保证睡眠；避免长时间佩戴隐形眼镜；避免将化妆品涂抹到睫毛根部，及时有效卸妆，并进行自我睑缘清洁；建议戒烟或脱离被动吸烟环境；长期户外活动，建议戴防紫外线的墨镜，避免阳光直射眼部；干燥环境中使用加湿器，也可配戴湿房镜以减少泪液蒸发，或低频次点用人工泪液预防干眼；避免长期食用脂肪含量较高的食物，提倡每天摄入一定量的微量营养素。

　　朱丽丽提醒广大市民，眼睛干涩、眼睛烧灼、异物感、视疲劳、眼红、刺痛、分泌物增多、眼痒等症状，需尽早前往专业眼科医院治疗。