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责任编辑：丁学燕
大众网记者 王凌霄 青岛报道
为了进一步提升居民的健康意识，普及科学的膳食饮食知识，近日，青岛市市北区兴隆路街道兴隆一路社区联合市北区疾病预防控制中心，举办了一场别开生面的“膳食饮食”健康讲座。
专家强调了膳食健康在预防疾病、提升生活质量方面的重要作用。并从食物的营养成分、合理搭配、摄入量控制等方面入手，深入浅出地讲解了科学膳食的奥秘，要合理保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等宏量营养素的合理摄入，结合实例，向居民们展示了如何通过日常饮食来预防和控制慢性病。
此次讲座传播了膳食健康知识，进一步加深了居民们对膳食饮食的认识和理解，更激发了他们对健康生活的无限向往和追求。
今后兴隆一路社区将会继续开展此类讲座活动，让我们携手并进，在这条健康之路上不断前行，共同迎接更加美好的明天！
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