大众网记者 郑阳 通讯员 张鹏 青岛报道

　　“姨妈痛”也就是痛经，这是一种用语言很难表述的腹痛。

　　有的人说，月经这种来了烦，不来怕的东西，简直就是女娲造女人时留下的bug，女人漫长的一生，大部分时间都用来陪它玩找补丁的游戏了;有的人说，痛经痛得越厉害，身体越不好;有的人认为会影响怀孕。那么，事实又是怎么样的呢?下面由市北妇幼专家为女性朋友们来答疑解惑。

　　痛经：我们不一样!

　　痛经分为原发性痛经和继发性痛经2种：

　　原发性痛经指生殖道器官无器质性病变的痛经，占痛经人群90%以上;

　　继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经，初潮后多年无疼痛，通常超过30岁时开始出现痛经。

　　原发性痛经的原因：

　　研究发现：痛经的患者来月经时子宫内膜前列腺素含量高于正常值。而前列腺素含量高可引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。另外，身体虚弱;精神、神经紧张、压力过大、一来月经就感到焦虑紧张，所以对疼痛的感觉比一般人敏感;受寒凉，都容易引起痛经。

　　继发性痛经的原因：

　　由其他妇科疾病所引起的一系列症状，比如子宫肌瘤、子宫内膜异位症(子宫的内膜长在了它不该在的地方)、女性盆腔炎症、子宫问题(子宫颈过于狭窄、或子宫发育不良或子宫畸形、子宫极度前倾前屈或后倾后曲……总之子宫就不立正站好)等。

　　痛经需要就医吗，别硬抗了，能治!

　　痛经除了原发性痛经还有继发性痛经，为排除因疾病导致的痛经问题，所以需要看医生。

　　如果痛经没有影响我们正常的工作和生活，这叫能够忍受的痛经。另外一种是严重的痛经，就是没办法上班，没办法学习，甚至无法进食，可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗，严重影响到了日常的生活。这就需要到医院就诊，并跟医生说清楚，你的痛经状况。

　　到了医院需要做那些检查?

　　一般会做B超，因为B超对于引发痛经相关的疾病的检出率非常的高。

　　根据痛经情况是否查血：血常规、CA125。

　　解决痛经的小妙招

　　解决痛经的小妙招主要适用于生理性的痛经，如果是病理性的痛经，需要去医院及时就诊，可不是小妙招能解决的。

　　1.止痛片。可以口服一点布洛芬，或者可以用点止痛栓，双氯芬酸钠。它的原理就是对抗前列腺素，让子宫的平滑肌能够放松一点，缓解疼痛。

　　传统的中药，比如说传统的元胡止痛片等。

　　2.避孕药：它通过抑制排卵减少月经血前列腺素含量。适用于要求避孕的痛经女性，疗效较好。

　　避免或减缓痛经的方法

　　我们可以通过消除精神紧张、注意保暖、喝热水、足够休息和睡眠、少喝酒、戒烟、饮食均衡、适当按摩等方式缓解痛经。

　　痛经：也可以预防!

　　在与痛经的战斗间歇期，姑娘们也可以学习一些预防痛经的方法以及注意事项：

　　1.生活方式方面的注意事项，如：注意经期卫生，避免剧烈运动及过冷刺激。平时加强体育锻炼，增强体质。避免不洁性生活。

　　2.定期进行妇科体检，早期发现疾病，早期治疗。

　　3.良好的日常锻炼习惯及良好的体魄可以降低痛经的发生几率。