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中国被评为世界第二爱喝酒国家 饮酒过量伤肝

来源:广州日报   作者:   2013-03-19 11:26:00

  日前,有媒体评选出“世界上最爱喝酒的国家”,中国位居第二。在饭局上,酒量往往是衡量人们之间感情深浅和人品高低的重要指标,喝酒已成为主要的社交手段。

  昨日是第13个全国爱肝日,今年的主题是“为了爱肝,我们戒酒一天”。医生提醒,市民应杜绝酗酒习惯,警惕长期大量酗酒造成的肝脏损伤性疾病。

  案例:饮酒过量引发幻觉自残

  今年40岁出头的陈先生原本患有乙肝,一直进行药物治疗,病情控制得不错。今年春节前,陈先生不得已参加了各种应酬饭局,频频举杯,结果春节还没过完就患上了重度乙肝黄疸肝炎,不得不住院治疗。

  记者从市内各大医院了解到,像陈先生这样因饮酒过量引起肝病的患者非常普遍,有的还因酗酒产生幻觉自残。市中医院肝病科胡洪涛医生介绍,之前有位患者从骨科转诊到肝病科,就是因为饮酒过度产生被人追杀的幻觉,最终跳楼摔至骨折。“这种情况表示酒精肝已经影响到中枢神经的功能了,比起一些急性酒精中毒的案例,慢性酒精损伤的伤害更大。”

  据了解,在该院肝科病房,酒精肝患者占了所有肝病患者的三分之一到一半。除了长期酗酒的患者外,还有部分病人本身患有各种慢性肝病,因饮酒合并患酒精肝。“不少人嗜酒如命,有的市民每天喝白酒1~2斤,甚至更多。时间长了,很容易患上肝硬化,而不少肝癌患者就是从肝硬化演变而成的。”

  喝酒脸红更易中毒

  有人认为,每个人的酒量不同,能喝酒的人多喝点没关系,尤其是女性,“喝酒脸红就表示能喝”。

  市中医院肝病科任健医生提醒,这其实是一个误区。酒精进入人体后,只有10%左右从胃肠道排出,其余的90%则是在肝脏中代谢的。“一般来说,男性每日摄入的酒精量不应超过70克,女性也不应超过20~30克的范围。”也就是说,每日饮酒量超过两罐啤酒的话,长期将会对肝脏造成损害。同时,喝酒是否容易脸红以及酒量大小并无关系,脸红的人反而更加容易中毒。医生表示,饮酒脸红实际上是体内缺少了乙醛脱氢酶,酒精的代谢途径受阻而导致的。“乙醛无法代谢的话,将会在体内聚集,从而导致肝脏的损伤。”

  小知识: 饮牛奶护胃 喝葛根花水解酒

  小酌怡情。医生建议,每次饮酒不宜仓促,应该先吃点肉或饭菜、牛奶,以减轻胃肠道粘膜对酒精的吸收;总量要控制,以小量酌饮为宜。偶尔饮多了,可以用葛根花15克、藿香15克煎水解酒,同时在此后一段时间内不能再喝酒。

  此外,春日也是爱肝的好时间,注意休息,不要熬夜,调节好自己的情绪,勿过怒过悲,不要滥用药物,是对肝脏最好的爱护。(记者赵冬芹 通讯员禤影妍)

吴立州

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