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玉竹炖猪心
来源:广州日报 作者: 2009-11-11 14:14:00
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以玉竹炖猪心,清润可口,能养阴生津、宁心安神,对甲亢、神经衰弱、神经官能症等有辅助疗效。
材料:玉竹50克(中药店有售)、猪心2个、猪肉150克、生姜3片。
烹制:玉竹浸泡、洗净;猪心剖开,洗净;猪肉洗净、切块。一起放进炖盅内,加入冷开水5碗量,加盖隔水炖两个半小时便可。进饮时方调入适量食盐,此量可供3~4人用。
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于娜
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