芋头芒果芦笋汤
来源:阿邦网 作者: 2009-08-31 17:04:00
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芋头芒果芦笋汤的做法:
步骤一:
准备原料:芦笋150克、芒果50克、芋头300克、浓缩柠檬汁30克、清水800ml。
步骤二:
芋头去皮洗干净,加入足量清水,大概800克左右。如果是剥好皮的芋头,就直接加清水上火煲煮。
步骤三:
芋头煮滚后,维持火力煮5分钟。
步骤四:
加入芒果干,大火煮开。
步骤五:
煮开后,加入30克浓缩柠檬汁。
步骤六:
最后加入芦笋,煮开后,转文火煲10分钟,就可以了。
wanghj
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