大众网青岛9月19日讯（记者 王永强 通讯员 赵健）生活中有那么一些人，年纪不大，50多岁满口的牙就光荣退休了，人们都说他们火气大，是“火牙”，看着满盘满碗的美食无柰，只能花钱去镶一口假牙。9月20日是全国爱牙日，今年的主题是“健康每一天，从爱牙开始”。

　　近日，记者在青岛市中心医院口腔科看到，前来看牙的病人着实不少，患者孙某正坐在牙椅上进行假牙磨合。“对于成年人来说，目前的牙周炎是发病率最高的疾病，许多居民由于没有养成良好的口腔保养习惯，年轻轻的就开始牙齿松动，没几年满口牙就掉得所剩无几，他就是一个典型的例子。”口腔科丁主任说。

　　据了解，孙某是某建筑公司经理，平时工作忙，晚上应酬也多，席间喝酒抽烟，回家倒头就睡，即便是吃晚饭漱口也是马马虎虎，因而患上了牙周炎，有时忙起来时牙齿红肿，但他没当回事。直到一次出差吃饭时，两颗大牙在咬骨头的时候脱落，过了没几天，原来晃动的牙齿又两颗断掉了，孙某这才到医院看医生。经检查：他嘴里剩下的牙齿颗颗摇晃得很厉害，再看片子，原本与牙槽骨长在一起的牙根，已经都浮了起来，只在牙肉里浅浅地埋着，难怪整口牙都松动了。丁主任表示，吸烟对牙齿的损伤不是只有烟滞的问题，对牙根细胞的破坏更加大。加上又没有养成刷牙的好习惯，牙齿就会出问题。

　　丁主任告诉记者，口腔健康影响全身健康。口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，除了影响咀嚼、说话等功能外，还会导致社会交往困难和心理障碍。口腔炎症，尤其是牙周炎等可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影响生命质量。

　　饮食习惯与牙齿健康密切相关，口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要原因之一。“容易引起龋病的主要是蔗糖，其次为葡萄糖、淀粉等。如果吃过多的含糖甜食或饮用过多的碳酸饮料，却不及时清洁口腔会导致牙齿脱矿，引发龋病或牙齿敏感。”丁主任说，吃糖或饮用碳酸饮料的次数越多，牙齿受损风险越大，所以，应尽量减少吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后应用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不再进食。

　　专家提醒：正确刷牙、定期洗牙可以防治牙周病；还要戒烟，长期吸烟会破坏骨细胞，即使新种植了牙，也会容易脱落。