大众网青岛11月16日讯（记者 宿大祯 通讯员 齐文博）小刚（化名）今年18岁，正读高中，上高中前非常懂事有礼貌，可是上高后，变得判若两人，尤其是近一段时间，小刚变得情绪暴躁，行为冲动，在校打架，顶撞老师，撒谎欺骗老师和父母。回家也不与父母交流，多次提出不愿再上学，父母劝说管教无效。父母带小刚一起来到心理咨询门诊，寻求心理医生的帮助。在起初，对小刚进行心理治疗时，小刚不愿合作，很抵触的。但经过多次与心理医生交流，小刚逐渐意识到自己的问题，在心理医生的帮助下重新回到学校，并考取了大学。

王心蕊副主任医师分析到，小刚的症状表现符合“适应障碍”的诊断，经多次的心理治疗，了解到引发的诱因是因自己的学习成绩下降，认为老师和同学轻视他，从而导致人际关系紧张。因小刚长期存在这样应激源或困难处境，在加上人格上有一定缺陷，产生情绪方面的改变，以及适应不良的行为障碍。但经过调整形成新的适应后，症状随之缓解。

适应性障碍是人群中常见的一种心理障碍，一般是因环境改变、职务变迁或生活中某些不愉快的事件，加上患者的不良个性，而出现的一些情绪反应、及生理功能障碍，并导致学习、工作、生活及交际能力的减退。此种心理障碍常见于入伍新兵、大学新生、移民或灾民之中。

适应性障碍的主要表现:1、抑郁:考上大学的激情荡然无存，对一切不感兴趣，自卑、自责，睡眠障碍，食欲减退等；2、焦虑:紧张不安、心慌气短，无所适从；3、行为障碍:新生中出现旷课、迟到、早退、逃学、寻求刺激等；4、躯体不适:腰酸背痛，肢体麻木，消化不良等；5、社会性退缩:逃避现实，独来独往，学习成绩下降，效率低下，学习能力抑制，生活能力减退，回避社交活动。

“对于适应障碍的治疗与预防，主要是寻找引起适应障碍原因，消除刺激因素，对症治疗和对家庭提供预防指导，对情绪和行为障碍明显者，可在医生指导下进行短期药物治疗。在预防方面，父母注意培养孩子的自主能力和人际交往能力，增加孩子应对各种事件的经验和技巧，避免过度保护”，王心蕊副主任医师介绍到。

如果您想了更多适应障碍相关知识，如何预防适应障碍的出现，请于2016年11月19日（星期六）上午9:30走进青岛市心理健康教育基地（市南区安徽路32号）聆听王心蕊副主任医师专题公益讲座，专家将现场与您交流，欢迎广大市民积极参加聆听我们的公益讲座。