大众网青岛12月20日讯（记者 王永强）12月22日就是冬至，今年“三九贴”冬病冬治马上到来。每年的一九、二九、三九第1天进行敷贴是最有效的，今年三九贴敷时间为：一九:2013年12月22日(周日) 二九:2013年12月31日(周二) 三九:2014年1月9日 (周四) 。

    近日，记者从青岛海慈医疗集团了解到，今年的“三九贴”，海慈集团将在针灸推拿康复科、中医妇科、血管外科、中医儿科开展三九贴敷疗法。

　　据针灸康复科戚其华副主任医师介绍，三九天穴位贴敷疗法是依据中医“天人相应”的理论，顺应四时气候特点的一种“内病外治”的传统养生疗法。《内经·四气调神大论》提出“圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”。根据天人相应的原理，顺应四时气候特点，夏养三伏、冬补三九。冬主收藏，冬至后天气寒冷，人体阳气内敛，气血运行缓慢。此时采用具有辛温助阳的中药贴敷在人体特定穴位上，通过药物、俞穴及经络的作用，疏经散寒、温肺逐痰、健脾补肾、调节脏腑功能，调动机体免疫功能，达到治疗和预防疾病的目的。旨在使“正气存内，邪不可干”，从而达到“未病先防”。

　　针推康复科、中医妇科、中医儿科、血管外科同时开展三九贴疗法

　　在针灸康复科我们看到，冬至时节还没到就有很多市民前来咨询，张大爷因为慢性胃炎还有颈腰椎病史，连续两年来医院进行了三九贴敷，感到效果挺好，对身体没有副作用，今年还想再来冬病冬治三九贴敷治疗。理疗科姜美香副主任医师说中医对于许多慢性病多采用“冬治三九、夏治三伏”的治疗方法，数九寒天阳气最弱，冬至开始阳气始生，在“三九天”行穴位贴敷，扶助阳气促其生化，驱除体内久积寒邪，不仅可以达到通经散寒、温肺逐痰、健脾补肾、活血止痛之功效，而且也会加强和巩固夏天“三伏贴”的疗效，起到抵御外邪，预防疾病的作用。针灸康复科针对不同疾病进行辩证施治的穴位药物贴敷治疗。风湿、类风湿性关节炎、肩周炎、颈腰椎病变、强直性脊柱炎；慢性过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咽喉炎；慢性胃炎、慢性结肠炎都可进行三九贴敷治疗。中医妇科徐惠军副主任介绍，女性经期腰腹寒冷、痛经、月经不调；亚健康状态、体虚怕冷易反复感冒者进行三九贴敷疗法效果较好，受到了广大妇女的喜爱。

　　三九穴位贴敷的注意事项：

　　1、贴敷禁忌症：急性呼吸道感染、发烧38度以上者；皮肤对贴敷药物极度敏感者；特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷局部皮肤有破损的不能贴附。2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。

　　2、饮食注意事项：（1）忌食寒凉之品，寒凉之品，易致中阳受损，脾胃虚弱，甚至损及一身之阳气，轻则泄泻腹痛、恶心呕吐，重则造成阳虚宿疾。（2）慎用辛辣之品，辛温香燥之品容易暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香等。(3)慎食肥甘滋腻之品，若服用大量肥甘之品，则易导致痰湿内生。

　　3、忌过量运动，以免汗出过多，导致气阴两虚，寒邪乘虚而入。

　　4、为确保疗效，患者还应注意以下几点：一般药饼要贴4-6小时，刚贴上去感觉凉凉的，稍过一会儿，局部会有发痒发热的感觉。第一次、第二次贴的时间不必太长，保持皮肤完好，以免影响第三次的治疗。针对冬季着衣情况，药物以温补阳气为主，尽量不让皮肤起泡。如果个别贴敷者贴药部位的皮肤出现疼痛或者烧灼感，可自行早些揭掉，所有贴药的病人，即使没有疼痛烧灼感，睡觉之前也一定要揭掉药物。贴敷时间不是越长越好，需要根据患者皮肤耐受而定。如果用药者局部出现了红、肿或水泡等情况，均属正常现象，注意局部卫生即可。