大众网青岛10月9日讯 世界精神卫生日即将到来，为让市民能够更好的了解心理健康，青岛市精神卫生中心副主任医师刘彩兴将于11日上午9：30在精神卫生中心活动基地开展心理健康相关知识普及，内容涵盖什么是心理健康，心理健康的标准，心理不健康的表现，出现心理异常需要怎么办以及如何促进心理健康等心理健康知识。

　　1977年，美国纽约曼彻斯特大学的教授恩格尔提出了生物—心理—社会医学模式，被称为现代医学模式。现代医学模式恢复了心理因素和社会因素在医学研究系统中应有的位置，全方位探求影响人类健康与疾病的因果关系，为越来越多的医学界人士所接受和宣传。同样，心理健康是现代人健康观不可分割的重要方面。那么什么样的心理是健康心理呢？众所周知，虽然疾病和健康之间没有明确的分界线，但是人的生理健康指标是有标准的，而人的心理健康和生理健康一样，也是有标准的。只不过心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很重要的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离了心理健康的标准，就要及早地求医，以便早期诊断与早期治疗。

　　一分预防胜过十二分治疗。在我们成长过程中，我们的心理在成熟、完善，我们的心理也需要成长！生命在于运动，心理需要平衡。健康的心理不仅给我们自己增添欢乐，也给我们的家庭带来幸福。家庭和谐、幸福是我们每个人的追求。2013年5月1日，《中华人民共和国精神卫生法》正式颁布实施，为我国的精神卫生事业发展保驾护航，为精神卫生事业发展奠定了坚实的基础。让更多的人学习和掌握精神卫生法，用法律保护患者的合法权益，让更多的人们到合法、专业、正规的医疗治疗机构接受心理卫生知识宣传，接受心理咨询和治疗。我们青岛市精神卫生中心心理医院，就是专业的处理心理困惑和心理疾病的心理医院，是患者的心灵港湾。