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饮食减肥：15种食物让你越吃越瘦
来源：环球网 2014-09-01 10:01:00
关键词： 饮食减肥 食物 可食部分 橙皮甙 泡黄瓜
原标题：饮食减肥：15种食物让你越吃越瘦
1.竹笋 热量：19 大卡(100克可食部分) 竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品。
初审编辑：祝新
责任编辑：安玉生
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