“您看看吧，我109岁了，真的!”

　　俗话说，家有一老如有一宝。1906年出生，跨越了一个多世纪，已经109岁的刘传贞老人是大庆当之无愧的“长寿王”。平时跟儿子爱说爱笑，心情好时亲自掌勺，最爱看中央电视台的《新闻联播》，儿孙满堂的刘传贞已经成为这个家族的“精神领袖”。

　　10月4日，记者走进了这位百岁老寿星的家中，探寻老人的生活方式，了解百年人生的记忆碎片。

　　爱晒太阳

　　自创一套“健身操”

　　10月4日上午，记者见到刘传贞老人时，她正坐在阳台上晒太阳。一头银发，见证着百年来老人的经历；脸上刻着的一道道皱纹，记录着岁月留下的痕迹；温暖而又慈祥的笑容总是挂在她的脸上。虽然身体健朗，但是老人的听力却不如从前了。

　　77岁的刘省志是老人最小的儿子，多年来老人一直跟他生活在一起。“夏天的时候，早晨三四点钟就起床，晚上七点半左右就睡觉了，这几天天气转凉，老人会多睡一会儿。”刘省志说。老人平时喜欢站在阳台上晒晒太阳，并做一套自创的“健身操”。

　　刘省志告诉记者，这套动作也不知道老母亲是怎么研究出来的，已经做了很多年。其中主要的几个动作就是用手指挠挠头皮，缓慢地左右摇摆脖子，伸伸胳膊，最后扭一扭腰部。每天她都会在阳台上做几遍，有的时候还要拄着拐杖出去遛遛弯儿。

　　气温下降，这些天刘传贞老人有些着凉，身体感到不适，所以刘省志不敢轻易带她出去活动。

　　虽然刘传贞老人已经109岁了，可是平时并不需要儿子帮太多的忙。早晨起来叠被、洗漱、打扫房间，她都能够独立完成。老人喜欢干净，家里的柜子、窗台每天都要擦一遍。

　　除此之外，老人还能掌勺露一手。刘省志说，一到周末，儿孙就会来看看老人。她一高兴准会亲自炒几个菜给儿孙尝尝，有时候儿孙都觉得手艺不如百岁奶奶。

　　“老母亲炒菜喜欢多放盐，现在全家人都习惯了她做菜的味道。”刘省志说，每顿早餐她都要吃两个鸡蛋，平常总是把鸡蛋打碎在疙瘩汤里，而中午吃两块蛋糕喝袋奶就可以了。

　　在采访时记者得知，当天早晨老人吃了一碗疙瘩汤、两个鸡蛋和半个馒头。豆腐、白菜、豆角等老人百吃不厌，葡萄、香蕉、苹果也是家里必备的水果。