齐鲁网健康频道讯 腮腺炎就是俗称的“痄腮”，冬末春初是儿童患腮腺炎的多发期，山东广播电视台电视公共频道请来了山东省中医院普外科张云杰主任做客《身体健康》， 从炎症诱因到预防、食疗和护理给出全面具体的建议，并与现场观众及微信网友积极互动，解决他们关于“痄腮”的困惑。

　　吹气球会引起腮腺炎？

　　腮腺在外耳道前下方，引起腮腺炎的元凶是腮腺炎病毒、金黄色葡萄球菌和链球菌。临床常见的腮腺炎有病毒性腮腺炎和化脓性腮腺炎，“痄腮”是病毒性腮腺炎，也是常说的流行性腮腺炎。长时间吹气球会造成腮腺和腮腺导管损伤，在此基础上易感染致病菌容易导致化脓性腮腺炎。

　　如何发现得了腮腺炎？自己就能初步检查

　　初步检查腮腺炎的三步走：一看、腮腺部位会明显肿胀；二摸、皮肤温度比相邻皮肤高；三按压、用手轻轻触摸会有压痛。家长若发现孩子有异常，可以通过这几种方法进行初步地检查。

　　怎样预防腮腺炎？打疫苗是很好选择

　　想要预防腮腺炎，尤其是流行性腮腺炎，我们需要先了解它的传播途径，专家指出，它的传播首先是通过口腔及呼吸道，以飞沫传播的形式，因此要警惕近距离的喷嚏咳嗽。其次， 接触传染也需要提防，避免接触患有腮腺炎孩子的衣物玩具。此外，正确佩戴口罩，捂好口鼻，在口罩上喷洒白醋会有更好的效果。

　　当然最正规最有效的预防方法就是打疫苗，专家提醒，腮腺炎疫苗最长十年有效期，人为的想得一次腮腺炎而获得终身免疫的想法是不可取的，不仅给孩子平添痛苦，也容易引起并发症，因此得了腮腺炎必须及时治疗。

　　为了更好给大家排疑解难，专家解答现场观众及微信网友的问题：上学的孩子得了腮腺炎需要隔离三周左右，腮腺炎有传染期，发病期七天和病后九天内的传染性是最强的，得了腮腺炎是否发烧是因人而异的……

　　护理治疗这样做 切记热毛巾敷脸

　　护理有六大原则即多睡觉增强免疫力，要隔离防止串扰，多喝水帮助排毒，温盐水常漱口以保持口腔清洁，衣服被子消消毒，还有切忌用热毛巾敷脸。治疗方法有很多种，大致分为三类：

　　一是药物外敷：取新鲜的仙人掌、马齿苋等具有清热解毒作用的药物洗净捣烂然后糊脸部，或者将六神丸或点舌丹化水外敷。此外，专家还推荐特制膏药对症护理。

　　二是中医推拿：谨记不要挤压腮腺的位置，一定要选择正轨医院进行推拿。

　　三是内服药：黄连上清丸和防风通圣丸都可以帮助缓解症状。

　　有那些忌口？您的食谱来了

　　得了腮腺炎最不该吃是酸性食物，分泌更多唾液，加重病情，辛辣鱼肉也不宜食。请记住推荐菜谱421：四道凉拌菜：凉拌苦瓜，凉拌马齿苋，凉拌苦菜，黄花菜拌海带丝;两碗粥：赤小豆粥，黄豆绿豆粥；一杯茶：晾干蒲公英茶。

　　提醒大家，腮腺炎虽是小病，但不可轻看，需要提前预防、及时治疗，避免互相传染以及诱发其它炎症。