正常成年人日均排尿量为1500-2500ml。尿液是人体正常的生理代谢产物，排出的尿液可调节机体内水和电解质的平衡以及清除代谢废物，尤其是退化变性的蛋白质和核苷酸所产生的含氮化合物。泌尿科医生提醒，尿液是健康状况的“晴雨表”，人们可以从尿液的改变中发现问题。

　　1、颜色变了

　　广东省中医院芳村分院泌尿外科雷振华医生介绍说，每天排尿多少、尿液颜色的改变等，都代表着身体的某种反应。正常尿液一般呈现淡黄色，但当人体泌尿器官或其他系统出现问题时，尿液也会发生改变，可以有红、黄、棕、绿、蓝、白、黑等多种不同色彩。

　　红色尿(血尿）：对于病理尿来说，红色尿(血尿）很常见，引起的原因也很多，泌尿道任何部位有损伤出血均可引起血尿，如急性肾炎、泌尿道结石、结核、肿瘤、泌尿系统的先天畸形或运动性血尿等；

　　黄褐色或棕褐色尿：黄褐色尿（像浓茶样）多数见于黄疸患者，而棕褐色尿（似酱油样）通常是血管内溶血引起的血红蛋白尿，例如蚕豆病、血型不合的溶血性输血反应等；

　　乳白色尿（又称乳糜尿）：最多见的是丝虫病所引起的乳糜尿，特别是在喝牛奶或高脂肪饮食后明显加重。若出现乳糜尿同时伴有排尿异常、发热、腰痛时，应怀疑是严重泌尿道感染，如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核。

　　2、尿液“迫不及待”

　　白天上班的时候，总要频繁地跑去卫生间小便，恨不得就在卫生间“蹲点”，夜里睡觉时也总要起床小便。这还不算，有时一想小便，必须马上进卫生间，稍微慢一点，尿液就会“夺门而出”。排尿时，有时还伴有下腹部绞痛和尿道里烧灼般的疼痛不适。男性朋友若有以上情况，应该考虑到是否患了前列腺疾病。

　　3、尿液泡泡多

　　男性的泌尿系统包括很多器官，其中下尿路有膀胱、前列腺和尿道，它们与排尿症状的产生直接相关。因此，它们任何一个发生障碍都会影响排尿，比如尿道炎。

　　如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。这种“小泡泡”是因为尿液中的蛋白多引发的，肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白。此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能携带前列腺液，这样会在尿液的表面有油珠，呈现出“小泡泡”多的“泡泡尿”状态。

　　如果泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短，属于正常冲起的泡沫，无需紧张。