大众报业集团主办
注册

为民生 抒民意 解民忧 新闻热线:0532-80902818转808

投稿信箱:dzwqdz2012@163.com

当前位置:首页 > 新闻 > 社会新闻

“体操爹爹”每天练倒立行走 体格健硕(图)

来源:荆楚网   作者:郭徽   2015-02-12 09:21:00

关键词: 胡爹爹 单双杠 防滑粉 倒立行走 李健一

  在东西湖区金银湖街金泰社区,71岁的胡家荣被居民们称为“体操爹爹”。胡爹爹爱锻炼身体,别人都打打太极拳,跳跳广场舞,他却每天玩双手倒立,练习单双杠,体格比年轻人还棒。

  每天倒立行走100多米

  近日,记者来到金泰社区时,一头白发的胡家荣正在社区空地上锻炼身体。扩胸压腿,一番认真热身后,胡爹爹戴上麻布手套,两手撑地,两腿一蹬来了个双手倒立,两只脚则前后微微摆动调整平衡,等到整个身体与地面垂直后,胡爹爹开始以手代脚,倒立着走起来。

  一步、两步、三步……胡家荣一口气走了十几米远才停下来。“天冷,身体还没活动开,要不然能走更远。”胡爹爹摇摇头说,由于有人观看,他多少有点紧张,没发挥好。平时,他每天要这样倒立着走上100多米,一口气最远能走上20多米。他老伴李婆婆说,胡爹爹年轻时,能这样倒立绕着足球场走上一整圈。

  “年纪这么大还能玩倒立就很了不起了,胡爹爹还能倒立着‘走’,不是亲眼看到都不敢相信。”社区书记姜海军说,第一次看到胡爹爹玩倒立时十分惊讶,胡爹爹体格强健,这让他和社区里许多年轻人都自愧不如。

  “胡爹爹身体比我们都棒。”25岁的居民李健一说,去年夏天他看到胡爹爹锻炼时,露出一身健硕的肌肉,顿时自惭形秽恨不得绕路走。

  花1500元定制单双杠

  展示完倒立绝活,胡爹爹又在围观居民的要求下,来到小区健身器材旁的双杠边,抹上防滑粉,轻盈一跃,纵身上杠。摆跃屈伸、弧形摆动、静止倒立、从容下杠……一系列体操动作下来,行云流水。随后,他又在一旁的单杠上,做了十几个引体向上。

  “单双杠是胡爹爹的专属锻炼器械,社区里其他人都玩不来。”姜海军说,这套单双杠,还是胡家荣自己出钱定制的。

  胡家荣从小便喜欢玩单双杠,小学、中学都是学校体育队的尖子。20岁时他到武汉冶炼厂工作,在单位里也是出了名的运动健将。1995年退休后,他仍然坚持每天玩倒立、练单双杠锻炼身体。

  2007年,胡家荣还住在武昌余家头时,常常一大清早便到附近的武汉理工大学余家头校区里玩单双杠,学校里许多老师学生都认识他。有一次,国防生们出操练习单双杠,教官还特意请胡家荣为大学生们做示范。

  2013年,胡家荣搬到了金泰社区,由于社区附近没有单双杠,他便花了1500元,专门定制了一套。每天早上七八点,他便会来此锻炼,直到11点才会离去。“每天都去,刮风下雪,雷打不动。”老伴李婆婆说,由于常年锻炼,胡爹爹很少生病,而且精神很好,有时早上练完单双杠,晚上还要再去练练耍大刀、吹笛子。

  “50多年坚持锻炼,身体好心情也舒畅。”胡家荣说,哪天不运动一下,就浑身不自在。楚天都市报 记者郭徽 实习生汤丽

初审编辑:高忠业
责任编辑:赵晓

大众网版权与免责声明

1、大众网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经大众网的书面许可,任何其他个人或组织均不得以任何形式将大众网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合;不得把其中任何形式的图片切换散发给其他方,不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存;不得修改或再使用大众网的任何资源。若有意转载本站信息资料,必需取得大众网书面授权。
2、已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明"来源:大众网"。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
3、凡本网注明"来源:XXX(非大众网)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件,意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布,可与本网联系,本网视情况可立即将其撤除。
4、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请30日内进行。