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青岛公交司机响应“328”运动节 零星锻炼缓解职业病
来源：大众网 2017-03-28 15:57:00
关键词： 青岛;公交司机;运动节
驾驶员利用停车间隙锻炼身体。
巧借公交车拉环作为运动器械。
青岛公交司机在车上做运动。
大众网青岛3月28日讯（记者 王悦音 通讯员 张晓鸣）3月28日是全国首个全民“运动健康节”，为倡导健康的运动生活方式，青岛公交集团沧口公园车队驾驶员张佐红牵头组织驾驶员在公交停车场等空地做拉伸运动，缓解疲劳，强身健体。
青岛公交集团沧口公园车队的驾驶员张佐红深知长期驾车给自己和同事们身体带来的坏处，3月28日，张佐红从网上下载了很多与“328运动模式”相关的资料，拿到路队号召车队的驾驶员们积极参与到这个活动当中来。他们在车上和停车场的空地上做着各种拉伸运动。这样的活动每天坚持几次能够极大的缓解工作劳累给他们带去的疲劳。
张佐红介绍，不少公交司机长时间在工作岗位上造成了亚健康的状态。由于工作压力和劳动强度大，很多公交司机容易患上各种职业病，腰部疾病、颈疾病、高血压、胃病成了困扰公交司机的四大职业病。久坐和不规律的饮食是驾驶员健康的两大杀手，另外，驾驶员的精神处于高度紧张状态，很容易诱发多种疾病。
初审编辑：高忠业
责任编辑：赵勇
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