半岛都市报1月21日讯（记者 孙桂东） 21日下午3时30分，市气象台发布寒潮蓝色预警信号，受强冷空气影响，气温22日起明显下降，过程降温幅度8℃左右，最低气温出现在24日早晨，市区最低气温-13℃左右，内陆地区最低气温-15℃～-18℃。
　　21日，全市晴间多云，北风3级～4级。市区最低气温-4.3℃，最高气温0.4℃，郊区最低气温-9.3℃～-4.4℃，最高气温在-0.3℃～2.7℃之间，全市最低气温出现在莱西-9.3℃。
　　据中央气象台监测，从21日开始，寒潮天气已经开始自北向南侵袭。22日，今冬最强的一次寒潮就将开始影响岛城，并带来强降温、大风和降雪天气。由于本周初在一股强冷空气的影响下，气温持续走低。21日下午3时30分，市气象台发布寒潮蓝色预警信号：预计22日～24日有强冷空气影响岛城，气温22日起明显下降，过程降温幅度8℃左右，最低气温出现在24日早晨，市区及沿海最低气温可降至-13℃左右，内陆地区最低气温-15℃～-18℃，全市白天最高气温-5℃～-7℃，气温偏低。
　　除了降温，22日夜间到24日白天，全市北风风力较大，陆地可达6级～7级，阵风9级，海上7级～8级，阵风11级。另外，22日下午到上半夜，岛城阴有小雪，23日～24日，全市多云间阴大部分地区有间歇性的阵雪，降雪量分布不均，由于气温较低，大部地区会有不同程度的积雪。25日白天天气转晴，冷空气强度减弱，北风转偏西风4级～5级，气温回升。市气象台提醒市民要注意添衣保暖，户外作业人员注意安全。
　　根据国家海洋局北海预报中心海冰综合监测结果显示，1月21日，渤海及黄海北部海域海冰总面积约为16989平方公里，其中，浮冰外缘线离岸距离为辽东湾60海里，黄海北部15海里，渤海湾6海里，莱州湾3海里。北海预报中心发布海冰蓝色警报，北海分局启动海冰灾害四级应急响应。渤海及黄海北部海域海冰冰情与常年同期相比发展较快。
　　“棉裤”预警拉响，出门穿啥看指数
　　半岛都市报1月21日讯（记者 景毅） 近日，受强冷空气影响，岛城进入冰窖模式，网友更是将气象台发布的寒潮预警调侃为“棉裤预警”。记者从青岛市专业气象台了解到，该台每天两次发布穿衣指数预报，为市民增减衣物做参考。记者打探指数究竟是如何制作？
　　“穿衣指数寒冷，根据当前气温和天气条件建议着厚棉衣加羊毛衫等冬季服装。”这是1月21日下午青岛市气象台发布青岛市穿衣指数预报。青岛市专业气象台首席预报员李庆宝告诉记者，穿衣指数是青岛市专业气象台为服务民众专门提供的穿衣参考气象服务。所谓穿衣指数是指根据自然环境对人体感觉温度影响最主要的天空状况、气温、风、湿度等气象条件，对人们适宜穿着的服装进行分级，以提醒人们根据天气变化适当着装。穿衣气象指数共分8级，指数越小，穿衣的厚度越薄。
　　李庆宝说，青岛市的穿衣指数有一套专业的衡量公式，该公式是一位退休的老专家根据多年气象服务经验并结合外地情况制作而成。李庆宝说，影响穿衣指数的主要因素当然是气温，但青岛的气候特点决定了风也是影响穿衣的一项重要因素。“比如说今明两天我们预报的穿衣指数可能会达到8级，也就是最高级别，市民出门需要穿厚棉衣加厚毛衣的最厚组合，但到了1月24日左右青岛气温降到最低点的时候，到时的穿衣指数可能会降到7级，因为到时风的影响可能不会像这两天强。”除了温度和风，湿度也是需要考虑的因素。
　　李庆宝说，除了靠气象数据说话外，穿衣指数的制作还要靠专家实际体感来进行修正。为了方便市民参考，青岛市专业气象台在每天下午4点发布当天夜间至次日凌晨的穿衣指数，每天清晨6点半发布当日白天的穿衣指数，两个时间点基本可以满足早晚外出市民的需求。除了穿衣指数，专业气象台还提供其他一些有意思的提醒服务，比如洗车指数、感冒指数、钓鱼指数、紫外线指数等，为市民出门前提供参考性意见。
　　对于很多家长担心孩子是否穿暖和了的问题，青岛市第三人民医院急诊科于主任表示，要判断孩子穿的衣服是否合适，有一个最简单的方法：摸摸孩子不完全暴露的后颈部是否温热，如果适中那就刚好；如果有出汗的状况就代表穿多了。
　　寒潮突袭，四招预防“寒潮病”
　　寒潮突袭，医学专家提醒，老年人和患有心脑血管疾病、呼吸道疾病和糖尿病等慢性病的患者极易犯病，需保持高度警惕。
　　第三军医大学新桥医院心血管内科胸痛门诊医生陈剑飞介绍，在冷空气的刺激下，老年人容易因血管收缩导致血压升高，还容易因感冒导致肺部感染并发心衰。
　　对于慢性病患者和中老年人，面对突然来袭的寒潮，专家建议：首先，要注意保暖；其次，对于高血压、冠心病、脑血管病、呼吸道疾病、糖尿病需要长期服药的慢病患者，应注意病情的变化，在医生指导下及时调整药量；第三，在饮食上应注意膳食平衡、营养丰富、规律进食，增加蔬菜、水果和肉蛋奶等优质蛋白的摄入；第四，在气温较高的时间段安排适量的室外运动，增强抗病的能力。
　　寒潮天气常带来暴雪等自然灾害发生，导致道路交通发生危害的风险增加，跌倒摔伤等常常发生，特别是老年人，发生跌倒导致骨折等疾病易发生。
　　气温下降时，消化道疾病患者也会增多，冷空气的刺激下，胃肠道易痉挛、疼痛、功能失调，表现有胃痉挛、胃炎、拉肚子、恶心等，消化道本就脆弱的市民，在寒潮来临时要注意保暖，系好衣扣，防止胸腹部着凉，同时少吃难消化食物。
　　哮喘的等慢性呼吸系统疾病急性发作根本原因还是感染，所以要尽量避免感冒咳嗽，外出时注意保暖，口罩帽子围巾都要戴好，尽量不要低温天气出门。在寒冷天气到来之前，对冷空气过敏哮喘的患者应适当锻炼增强对冷空气的耐受力，出门及进门后要及时搓热鼻周围，加强机体对气温变化的适应。 据新华社
　　应对
　　供热
　　发布红色低温预警
　　21日，为了应对低温天气，市供热办发布了城市供热红色低温预警。同时，市城市管理局已提前部署各热力公司做好供热燃煤储备及热源能力调配工作，组织热力公司对所有换热站制定了运行保障方案。明确非居民用户限热、系统错峰运行、管网提前蓄能、参数及时调整等工作措施，保障居民用户的供热质量，目前全市已储备煤炭120万吨，可满足热源点40天供应，能够满足居民用热需求。全市累计开通服务热线221条，24小时受理居民供热问题，供热调试人员3122名在岗执勤，确保做好入户调试工作。记者 孙桂东
　　清雪
　　适时启动应急响应
　　为做好城市清雪除冰工作，保障了城市正常运行秩序，市城市防汛办公室已组织全市城市清雪成员单位做好降雪期间的应急值班，明确了香港路、山东路、南京路等1200余条市政主干道路的清雪除冰职责，目前全市已成立清雪队伍290余支，清雪除冰人员6000余名，准备融雪剂1200余吨、防滑沙6000余立方，洒水车、撒布机等清雪除冰设备均已备勤待用。市城市防汛办公室将与市气象台保持密切沟通，适时启动城市冰雪灾害应急响应。记者 孙桂东
　　供水
　　强化防冻保暖措施
　　部分供水管道因强降温与水温变化共同作用，可能产生不均匀收缩导致供水管道爆管，为保障城市供水的安全稳定优质供应，市城市管理局已要求供水企业对供水设施进行全面检查，落实供水管线防冻保暖措施，减少容器管道冻裂泄漏、堵塞等事故的发生，同时加大管线巡查力度，及时发现、处理供水设施漏水事故。记者 孙桂东
　　菜篮子
　　投放1.39万吨储备
　　21日，青岛市商务局紧急召开“菜篮子”市场保供专题会，研究提出8项市场保障措施，确保冰冻天气和春节期间“菜篮子”市场供应。22日起全市启动日监测报告制度，密切关注天气和市场变化，一旦发现“菜篮子”商品脱销断档、价格大幅波动等异常情况，立即按程序向有关部门报告。其次，按照全市统一部署，继续在市内六区180余处批零投放点，组织投放1.39万吨“菜篮子”政府储备商品。城阳、抚顺路、华中、黄河路四家蔬菜批发市场日均蔬菜上市量要分别保持在1000吨、600吨、500吨和100吨以上。确保强降温天气下，“菜篮子”商品上市数量不减、价格平稳。记者 王媛