大众网青岛10月24日讯（记者 姜付进）大众网记者今天获悉，10月26日，由青岛福日集团主办的“爱·奔跑——福日集团2014城市健康跑”活动将在岛城最美海岸线盛大启幕。
　　本次 “爱·奔跑”活动取代了以往运动会的传统模式，是福日集团今年在活动形式上的一次重大创新，力图在展现福日一直在努力创领健康、时尚、阳光的生活方式，并积极倡导低碳、健康的生活方式。同时也折射出福日集团20年来一直在不断创新，逐步壮大的发展历程，体现了福日集团以人为本，回报客户，关爱社会的企业理念。
　　青岛福日集团有限公司始创于1995年，是集汽车销售、房地产开发、奢侈品运营、金融投资于一体的现代化集团，现成立汽车事业部、房地产事业部及奢侈品事业部。如今的福日集团，致力于整合全球跨领域高端资源，“海陆空”全面而快速发展，为国际顶峰圈层打造海陆空全资源奢享平台。此次活动更是对“品质生活 完美人生”的完美诠释，福日集团以“品质生活　完美人生”为客户价值主张，倡导健康发展、互利共赢。
　　福日愿与热爱生活的您一道驰骋海陆空，不断探索高品质、正能量、健康、阳光的前沿生活方式，“享”您所未想，体验原来未体验之事。衷心希望您的生活会因此更加精彩，您的人生会因此更加完美！
　　赛程安排
　　活动主题：爱，奔跑—福日集团2014城市健康跑
　　集合时间：2014年10月26日8:30
　　集合地点：奥帆中心旗阵广场
　　活动路线：奥帆中心旗阵广场——音乐广场——天地之间雕塑
　　注意事项
　　健康跑开始前要适当进行准备活动，缓慢地活动一下肢体，使全身肌肉放松，并使心跳和呼吸适应运动的需要，准备运动一般2-3分钟即可。
　　跑步时脚步要轻快，双臂摆动自然，要用鼻子吸气，用嘴呼气，呼吸要深长、细缓有节秦，每跑2-3步吸气1次，再跑2-3步呼气1次，健身跑的速度为每分钟120-130米，以自己不觉得难受、不气短、能边跑边与别人说话为宜。
　　健身跑结束后不宜马上停下来，而应缓慢步行或原地踏步做些放松整理活动，使人体各器官从运动状态逐步恢复相对安静状态。