每年的三、四月份都是大学生进行体质健康测试的时间，而体测的内容除了身高体重比、肺活量、跳远、测握力等项目外，还有长跑这项最让学生们“恐慌”的测试。

　　长跑“突降”措手不及

　　原以为上了大三就能摆脱体质健康测试，但三月中旬却被告知在两周后就将进行体测，并且这次体测还安排了800米的长跑项目，“突如其来”的测试通知让青岛农业大学的小陈为此很犯愁，“按照以前学姐的经验，上了大三、大四，体测中就不会再有长跑项目了，没想到还是没能逃脱。”

　　往年只在大一和大二学弟学妹们中进行的长跑测试，今年很多学长学姐也要参与其中，但对于这些忙于考研、找工作且长期缺乏锻炼的高年级学生而言，如此“突降”的长跑项目实在让他们措手不及。

　　广播电视专业的小张告诉记者，学校的体育课只在大一的时候是公共必修课，之后就变为了选修课，她只在大一的田径体育课上练习过几次800米，此后就再也没有接触过长跑项目了，“上学几年了，没怎么锻炼过，突然测试800米也不知道身体能不能适应”。

　　而一名大四学生表示，自己的很多同学都正在外地找工作或实习，如果需要进行体测，恐怕很少有人能赶得回来。

　　更让小陈犯愁的是，体质健康测试的成绩是要计入学生总成绩中的，因此该项成绩的高低将直接影响到学生大学期间的成绩绩点。“考分考分，学生的命根”，成绩绩点是高校学生申请奖学金、评优推优的重要条件，如果想要保研，那么成绩绩点更是决定性因素。

　　记者查阅了由教育部和国家体育总局共同下发的 《国家学生体质健康标准》实施办法，发现其规定：如果评价指标中1000米跑（男）、800米跑（女）的得分达不到及格者，其成绩记为不及格，该学年成绩最高记为59分。同时又规定：学生测试成绩达到良好及以上者，方可参加三好学生、奖学金评选。这意味着如果一位学生在长跑测试中没能及格，相当于剥夺了该生一学年的评优、评奖资格。

　　花钱雇代跑蒙混过关

　　时间紧、任务重，在体质健康测试的成绩关系到评优、评奖，甚至保研资格的时候，有些“长跑困难户”却想出了“妙招”——找人代替自己跑800米或1000米。

　　“在4分30秒的时间内跑完1000米是良好，我跑不下来，不及格后还要重新补考再体验一次。”今年大二的赵西栋表示，如果自己不及格面临补考，会考虑寻找跑步快的舍友帮忙代跑，“到时请他吃顿饭。”

　　如果这样的代跑尚属于“人情”关系的话，那么有些人却将代跑演变为了赤裸裸的金钱交易。

　　“周五上午第二节寻代跑1000米，男的，有人民币回报。”这是7日发表在青岛某高校论坛的一则寻找代跑的帖子，在跟帖中，不少平时体育较好的同学都对此表示了兴趣，纷纷贴出了自己的1000米跑步成绩供发帖者参考、挑选。

　　记者还发现，有些擅长长跑的同学看到了其中的 “商机”，甚至开始招揽起代跑生意：“这么多不想跑800的！贴个广告，专业替跑800米”，据了解，“专业代跑者”一般会收取一定的费用，大多在50元至100元一次。

　　“听说青岛大学抓到后会开除，我们学校抓到也肯定会给处分。”虽然同学们都很清楚一旦“东窗事发”绝无法轻易过关，但大多数寻找代跑者却并不担心被抓，因为学校体质健康测试的长跑项目通常由体育老师带领一些学生进行测试，而体育老师又是与自己的班级联系最少的老师之一，因此很难将班级的同学认全，测试时也基本上是在操场依照学号花名册安排组别，寻找代跑者只要与相关同学打好招呼，让代替自己长跑的人报出自己的名字就能成功。如果是补考的话就更简单了，因为通常仅有几个人、或者集中几个班级的不及格者混在一起测试，找人代跑更能做到 “神不知鬼不觉”。

　　体测成绩挂钩毕业证

　　其实按照教育部的规定，体测不仅关系到学生的成绩绩点，影响评优、评奖、保研等，还与学生能否毕业直接挂钩。《国家学生体质健康标准》实施办法里明确规定：普通高等学校学生毕业时，测试的成绩达不到50分者按肄业处理。

　　但具体实施起来，很多高校并没有严格执行成绩与毕业证挂钩。某高校体育教师王树岩告诉记者，《国家学生体质健康标准》2002年开始试行，里面的一些标准对于现在的学生来说完成起来有一定的难度，目前自己所在的高校并没有明确地将毕业证和其挂钩，而且学生如果有不及格的体测项目，允许其参加补考并在其完成测试后给以“及格”成绩，“到时不会很严格，只要坚持下来的人都能拿到及格。”

　　2010年全国学生体质与健康调研结果显示，我国大学生身体素质呈现 “缓慢下降”趋势：与2005年相比，19-22岁的年龄段，城市男生、乡村男生1000米跑成绩分别平均下降了 3.37、3.09秒；城市女生、乡村女生800米跑成绩分别平均下 降 了 3.17、1.87秒。

　　“我们都清楚这些规定的制定，是为了督促我们积极参加体育锻炼、增强体质，但我们确实比较害怕长跑。”小陈希望大家能够理解个别学生寻找代跑的举动，“有些同学天生身体素质差，怎么跑都达不到良好，为了不影响评优、评奖甚至是毕业，找人代跑也是无奈之举。”

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　　国外这样提高学生身体素质

　　美国：许多大学的体育部门与学校医疗卫生部门联合开设“健康课程”，涉及到的范围从体脂分析到运动营养，从控制体重到力量练习等。目的是使学生通过学习掌握多方面的有关健康、健身的知识与方法，使自己成为身心健全的健康人。美国的健康测试标准的最大特点是以增进健康为主，选择的测试项目也是围绕着如何增进青少年的健康而安排的。

　　英国：英国高校大学生每周参加体育运动3次以上的比例为73.3%，超过七成大学生选择通过校内的体育俱乐部进行体育锻炼，校园内形成积极的体育运动文化氛围，体

　　育运动在校园的号召力、影响力极大。

　　法国：法国教育部从2010至2011学年开始调整高中课程，大幅增加体育课时数。高中生考大学，体育是其中的一门主科，必须通过考试才能升入大学。高考总分满分200分，其中体育成绩满分20分，占10%。

　　俄罗斯：在2009年出台了“2020年之前青少年体育发展战略”，除了投入大量人力物力用于改善青少年体育活动场地条件、举办各类青少年体育比赛之外，更在全社会大力宣传和推动体育与健康生活方式，利用媒体等传播方式提高全社会对体育和健康生活方式的敏感度，对学生灌输“我要运动”的观念。

　　日本：从20世纪

　　40年代开始，日本就把

　　健康体育作为体育课必要

　　的组成部分，从小学到大学一贯坚持体育与健康教育相结合。日本的学生往往视体育为一项最基本的必修课，就像中国学生对待语数外的态度。在日本，棒球和橄榄球这两项团体运动成为学生最为热衷的两大运动，棒球和橄榄球比赛从小学一直延伸到大学。