进入炎炎夏季，随着气温升高，一些疾病也到了发病高峰。夏天高温多湿，细菌繁殖、蚊虫旺盛。针对不同群体出现的易发病，记者采访了胶州海健医院、胶州湾医院和胶州仁爱门诊的专家们，由他们来为市民详细讲解当季易发病的预防。

　　夏季女性少坐公共座椅

　　夏季妇科疾病容易多发，就此胶州湾医院的妇科病房李瑛主任介绍：“妇科炎症是女性夏季常见的疾病。夏天，女性朋友一定要注意自己的身体健康，因为夏天气温的变化、饮食的不规律，都会导致女性妇科疾病的发生。”

　　李瑛还强调，夏季女性朋友在外面注意不要随地坐在台阶或者公共座椅上，这样会导致细菌进入身体，因为一旦私密部位直接接触细菌，感染几率很高；同时，来例假的女性，最好放弃冷饮，也不要长时间吹空调，否则会导致内分泌失调，从而导致月经不调，让生殖系统出现意外。

　　“女性朋友清洗自己身体的时候，记得不能过多地利用一些医疗上用的清洗液，最好直接用清水冲洗就好，而且建议采用喷淋式，不要采用坐卧式的洗浴方式。”李瑛说。

　　泌尿结石患者多喝水

　　随着夏季的到来，到胶州仁爱门诊就诊的泌尿结石患者人数激增，仁爱男科专家组成员外科的袁敏波主任介绍说，夏季天气炎热，加上许多人爱待在空调环境里，导致人体汗液蒸发较多，如果水分补充不足，尿液浓度高，排尿少，尿垢沉积后就容易形成结石，其中以肾结石最为常见。而泌尿系结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石等，发作时主要有腰腹部剧痛、呕吐、恶心等症状。

　　为了预防泌尿结石，减少结石疼痛的发作，应该多饮水，少吃含盐、含糖、含钙高的食品，同时还要多运动。袁敏波主任强调，饮水过少，会使尿液过度浓缩，尿盐沉淀，增加结石形成的机会，饮水过多同时还会使尿量增加，能冲刷、清洁尿路，在有尿路感染的情况下，多饮水还能加强引流，有利于对感染的控制，降低感染结石的生成。因此，夏季应注意多饮水，至少保证每天饮水1000至2000毫升。此外，口渴时也最好不要过饮啤酒和其他硬度过高的饮料。

　　三伏贴7月18日开贴

　　今年7月18日入伏，三伏天很适合冬病夏治。因此很多人选择在入伏后通过贴三伏贴来治疗疾病。所谓冬病，是指在冬天易发的，或是冬天容易加重的疾病。一般包含呼吸系统的疾病，如鼻炎、咽炎、气管炎、哮喘、小儿反复外感等，也有像风湿、类风湿、老寒腿、月子病等难以根除的疾病。

　　据胶州海健医院匡海茜院长介绍，冬病夏治的原理就是利用夏季气温高，人的毛孔都容易打开，通过贴三伏贴，使得药物渗透到皮下特定的穴位，使药物直达病所。海健医院将于7月18日开始三伏贴治疗。“今年伏期一共四十天，在伏期内都可以施治。”专家介绍，三伏贴针对不同的病症选择不同的穴位、不同的方子进行治疗。

　　记者 王晓婕