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自测你的肠胃是否健康 7大方法彻底清除宿便
来源：人民网 2014-07-16 10:01:00
关键词： 宿便 肠胃 自测 绿茶粉 大黄素
原标题：自测你的肠胃是否健康 7大方法彻底清除宿便
导语：不良的饮食结构、久坐不起的生活习惯、晨昏颠倒的繁忙工作，都会在不知不觉中使肠内积累大量毒素。肠道有毒素不仅影响体形，更威胁着个人的身体健康。下面这个小测试将帮助你找出最适合自己的排毒方法。
测测你的肠道是否健康？
○经常不吃早餐
○喜欢大鱼大肉，很少吃蔬菜水果
○爱喝咖啡、碳酸饮料
◇有明显的口臭、体臭
◇皮肤粗糙，有痤疮烦恼
◇两三天才排便一次。
☆整天坐着，小腿、脚踝到了下午容易肿胀
☆小腹有赘肉
☆常感到精神不好
初审编辑：祝新
责任编辑：安玉生
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