讲究卫生，预防流感等呼吸道传染病

　　秋季正值季节性流感等呼吸道传染病流行期，而人群拥挤的地方和空气污浊的公共场所容易导致流感病毒快速传播。外出候车或乘车时，发现有人发喷嚏或咳嗽咬及时避让；自己咳嗽或打喷嚏应用纸巾遮挡口鼻，并及时将污染的纸巾丢进垃圾桶；室内应常常开窗通风；养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，不用手揉眼睛、抠鼻孔，以免将手上病毒带到易感部位。老人、儿童、慢性病患者及体弱多病者等重点人群可以接种流感疫苗来预防流行性感冒。

　　走亲访友，预防猫犬等野生动物伤人

　　进入秋季，人们穿着仍然较单薄，外出游山玩水或探亲访友时，难免会被猫犬或者野生动物咬伤、抓伤，被狂犬病毒感染的风险也随之加大。建议被猫犬或者野生动物咬伤、抓伤后要立即进行伤口冲洗消毒，并且及时去正规的狂犬病暴露处置门诊进行科学处置和疫苗接种，这是预防狂犬病的关键。

　　出境旅游，警惕寨卡等输入性疾病

　　值得注意的是，前往新加坡等东南亚地区和非洲地区旅行的人群应警惕寨卡病毒病、登革热和疟疾等蚊媒疾病的感染风险，提醒公众应做好出游前准备，提前了解当地疫情发生情况，有针对性的采取防范措施，关键是预防蚊虫叮咬，包括穿着浅色长袖衣裤、携带防蚊药水、蚊帐等，孕妇或者计划怀孕的妇女应重点防范。

　　提高警惕，科学就医早诊早治

　　出游前带好必备药品应对可能发生的疾病，例如携带消炎、预防感冒、医治腹泻、防止晕车的药品以及创可贴等。一旦发生外伤或疑似疾病，一定要到正规的医疗机构救治，严重时尽快返回，并注意戴口罩，避免传染给他人。就诊时，应如实告知医师外出旅行史等相关讯息，以免延误治疗。