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市北区疾控中心发布学生暑假健康提示

来源:大众网   作者:   2016-06-28 11:20:00

关键词: 市北区疾控中心发布学生暑假健康提示
  大众网青岛6月28日讯记者 宿大祯 通讯员 王春辉)近期,各中小学校将结束2015-2016学年下半年的课程进入暑假。市北区疾控中心结合当前传染病形势和特点,在学生中宣传科学防病知识,引导学生养成健康生活方式,度过一个安全健康的假期。

  发布如下暑假健康提示:

  1、夏季是肠道传染病的高发阶段,且当前水痘、流腮等呼吸道传染病依然处于多发阶段,中小学生在暑假期间要注意个人卫生,勤洗手,注意食品卫生,不要购买街边流动摊点食品,外出就餐要选择环境整洁卫生场所,同时尽量避免食用生冷食品。

  2、保持家庭环境清洁卫生,经常开窗通风。

  3、保持良好的饮食习惯,合理膳食,保证充足营养。

  4、制定合理的生活作息时间表,养成良好的生活规律,保证充足的睡眠,坚持锻炼身体和保证足量的体力活动。

  5、控制看电视和用电脑、手机的时间,保护视力。

初审编辑:高忠业
责任编辑:宿大祯

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