心脑血管疾病的高发与庞大的高血脂症人群关系密切，而低密度胆固醇的升高，是心脑血管疾病死亡率上升的最危险因素之一。在近日启动的“中国健康知识传播激励计划”会议上，心脑血管病专家学者共同呼吁大众，应澄清对血脂异常的认知误区，有效管理“坏胆固醇”（低密度胆固醇），提高国人血管健康水平，遏制中国心脑血管疾病发生率和死亡率逐年上升趋势。

　　认清胆固醇

　　北京阜外心血管病医院副院长顾东风说，对于胆固醇的认知，大众普遍存在误区：一是认为高血脂就是高甘油三脂；二是认为所有人的胆固醇控制目标都一样。

　　顾东风说，胆固醇是血液中一种类似脂肪的物质，其1/3从食物中获得，因此，当人们吃进太多含脂肪和胆固醇的食物时，血液中就会有很多的胆固醇。于是，一些人认为胆固醇高时，只要食物清淡些就可以了，其实不然，因为另外2/3的胆固醇是由人体自身合成的，而胆固醇又分“好坏”即高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，是“好胆固醇”；后者会附着在血管壁上，一旦过量，就会导致动脉粥样硬化，因而被称为“坏胆固醇”。

　　顾东风说，“坏胆固醇”危害极大。“坏胆固醇”增多时，会使血液变稠，在血管壁上形成斑块，斑块逐渐增多，就会堵塞血管，使血流减少，引发冠心病和脑卒中等心脑血管疾病。更危险的是，不稳定的斑块还会破裂或脱落，掉下来的斑块会在短时间内迅速堵塞血管，导致急性心肌梗死或脑梗死。调查显示，冠心病死亡病例中，77%是由于胆固醇水平的增高，这一比例远高于高血压、糖尿病、吸烟等其他危险因素。

　　与欧美国家相比，我国人群的胆固醇水平正在不断攀升，已成为国人心脑血管发病和死亡的主要原因。