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饮食养生：揭秘男人一生离不开的八种保健食物
来源：人民网 2014-06-25 10:07:00
关键词： 保健食物 饮食养生 男人一生 伟哥 补肾
原标题：饮食养生：揭秘男人一生离不开的八种保健食物
现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。
男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。
1、1个苹果护心减肥
男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。
初审编辑：祝新
责任编辑：安玉生
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