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健康养生:6种瓜果 凉血消暑

来源:人民网   作者:   2014-07-18 16:56:00

关键词: 苦瓜 瓜果 苦味素 妊娠水肿 丝瓜性

 女人炎夏多吃6种瓜 益气凉血一整夏

  大暑将至,高温溽暑也随之而来,此时,人体的阳气尚处鼎盛,气血上升,容易出现暑湿暑热、胸闷气短的现象。专家提醒,女性在这段时间的养生需特别注重保养心气,凉血解暑。下面为大家推荐6种瓜果,可以凉血消暑,最适合女性在炎夏食用。

初审编辑:祝新
责任编辑:安玉生

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