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美体养生：坚持5个动作瘦手臂
来源：人民网 2014-06-13 15:19:00
关键词： 瘦手臂 手臂肌肉 美体 养生 身体
完美的身材同美貌一样，也能让女人更加自信哦!如果你的手臂看起来很纤细的话，那么你的身材看上去的“视觉效果”至少要比你的实际体重轻2～3斤! 一般来说，手臂部位是我们身体上难以堆积脂肪的部位，但是如果蓄积了脂肪，也就很难除去。手臂粗壮原因可以有很多，手臂由于缺乏运动，其实是身体最容易囤积脂肪的部位之一，除非你做针对性的运动，否则很容易变得松弛，下面来具体看看。
初审编辑：祝新
责任编辑：安玉生
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