小孩子正常的指甲是粉红色、饱满的，表面光滑、有亮泽，指甲片坚韧，指甲边缘的轮廓上没有倒刺。有一些家长常常会留意到孩子的指甲，发现异常时，就怀疑孩子是不是缺少维生素。广东省妇幼保健院儿童保健科副主任医师柯海劲提醒，小孩子的指甲异常，会有各种症状，原因不一定是缺乏维生素。

　　指甲发白或淡红如果宝宝指甲发白或为很淡的红色，再加上面色萎黄、皮肤干燥、眼结膜和嘴唇呈微红或发白等症状时，说明宝宝极有可能是贫血了。此时家长需要给宝宝调整好饮食，6个月的小宝宝可以添加铁强化米粉，再大一些的宝宝可以适当多吃一些含铁丰富的食物，如动物肝脏、猪血、红肉类、蛋黄等，同时补充一些富含蛋白质、乳糖、维生素的食物，以促进铁的吸收。如果贫血比较严重，可在医生的指导下服用一些铁剂。

　　指甲变灰、变黑如果宝宝的指甲出现了灰色或黑色，多半是由真菌感染引起的，家长要尽量保持宝宝手部皮肤的清洁、干燥。如果家里有其他人患了真菌感染，要尽量避免接触宝宝，以免传染。

　　指甲易断有些宝宝的指甲甲板比较薄脆，指甲很容易就断了，这种情况多是由于营养不良，尤其是蛋白质摄入不够所引起的。所以家长要注意帮助孩子改掉偏食的毛病，饮食不能过于偏素，而应该多进食一些含蛋白质丰富的食物。

　　指甲边缘倒刺如果宝宝的指甲边缘总是长出倒刺，有可能是天气干燥所引起的，给宝宝擦上润肤露后，倒刺很快就可得到改善了，但如果宝宝一直都是长倒刺，就要再看看宝宝是不是体内缺乏维生素或锌等微量元素了。可适当多吃一些新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，必要时在医生的指导下服用维生素补充剂。

　　指甲有横沟、凹窝当宝宝指甲的甲板上出现有横沟、小凹窝、纵向破裂等异常现象时，有可能是体内一些疾病所发出的信号。柯海劲举例说，比如甲板出现小凹窝，有可能是宝宝患有慢性炎症性皮肤病（银屑病、斑秃等）的征兆。甲板出现有纵向破裂时，有可能是与宝宝患有系统性疾病或外伤有关。所以，当发现宝宝指甲甲板出现上述异常时，最好能带到医院，请皮肤科或者儿科医生进行诊治。（记者 张华 通讯员 林惠芳）