大众网·海报新闻青岛讯（通讯员 李均雁）3月3日是世界“爱耳日”。今年“爱耳日”的主题是“保护听力，终身受益”，在防控新冠肺炎疫情期间，重视耳部感染性疾病的防治显得尤为重要。

　　据海慈耳鼻喉科刘盛林主任介绍，慢性中耳炎是耳鼻喉科的常见病和多发病，主要临床表现为反复耳流脓、听力下降及耳痛，严重时可引起面瘫、眩晕、颅内感染等多种并发症,严重影响着患者的生活质量和身体健康。目前慢性中耳炎的治疗原则是消除病因，控制感染，消除病灶，通畅引流，尽可能恢复听力。

　　手术是治疗慢性中耳炎主要的手段，鼓室成形术是主要的手术方式。医院依据患者不同情况可以选择不同的鼓室成形术式，比如中耳炎仅仅导致鼓膜穿孔，只需要把这个穿孔的鼓膜修补起来就可以了，医学上叫鼓膜修补术，也叫鼓室成形术I型。

　　但如果耳朵里负责传导声音的听小骨也被破坏、中断了，为提高听力，就只能把受损的听小骨取掉，用人工听小骨代替了，医学上叫听骨链重建术。人工听小骨尽管非常小，一般仅仅2-3mm，但对于提高听力却是必不可少的。耳鼻喉科近年来也开展了经耳内镜中耳手术，取得了良好疗效。

　　如何预防突发性听力下降？

　　养成良好的生活习惯，保持乐观情绪。戒除不良的生活习惯，保证充足的睡眠，增强自身的免疫力。积极调解不良心态，学会释放不良情绪，保持乐观心情。

　　避免长期接触噪声，尽量减少使用耳机的次数和时间，远离噪声环境，学会使用防噪声耳塞。

　　合理饮食，均衡营养。选择清淡的饮食、均衡的营养，多食含锌、铁、钙丰富的食物，可有效扩张微血管，可降低肥胖及高血脂、糖尿病等疾病的发病率，促进内耳的血液供应，防止听力减退。

　　经常按摩耳朵。平时可以在家中通过一些简单的方法，来预防和辅助治疗。如按摩耳廓，提捏耳垂，按摩风池穴等。