大众网青岛讯 慢跑作为一种中等强度的有氧运动,越来越为都市白领所青睐,“约跑”也成为一种流行的社交方式。长期坚持慢跑不仅可以减肥,还有助于增进心肺功能,增强肌肉与肌耐力,排毒等。于近期启动的青岛伊美尔万人脱毛节,就以画面清新的“美女团慢跑快闪”这种形式开场,倡导健康科学的健身方式,受到欢迎。

激情约跑,脱毛趁早。据了解,随着春季到来气温回暖,青岛伊美尔率先引进最新升级的第四代“超冰脱毛”设备,以无痛、舒适、快捷等特色再造脱毛体验高峰,深度解决困扰女性的毛发问题,发起盛大的“万人脱毛节”活动。为宣传此次活动,伊美尔美女慢跑团身着蓝色运动短裙,从燕儿岛山公园出发,一路慢跑过百丽广场、奥帆中心,到达五四广场。青春靓丽的形象、“激情约跑,脱毛趁早”这一带有强烈社交色彩的口号,一路引爆人们的驻足关注。

“这种宣传形式不错,号召大家一起跑。现在的年轻人工作压力大,常常加班,运动越来越少,应该多参与慢跑,强身健体,排毒养颜。”围观此次美女慢跑行动的宫先生笑着说自己坚持慢跑十余年,亲身验证了慢跑带来的诸多好处,希望伊美尔美女慢跑团这次不仅带来广大女性对脱毛的关注,也能引发更多人对慢跑的兴趣,并积极行动起来参与其中。
据介绍,慢跑每分钟能消耗10-13大卡的热量,在美国估计有1000万人长期坚持慢跑,以增强体质、减肥防胖、保持体态优美和心情舒畅。此外,慢跑对于保持良好的心脏功能,防止肺组织弹性衰退,预防肌肉萎缩,防治冠心病、高血压、动脉硬化等,也有积极的作用。伊美尔美女慢跑团此次也示范了正确的慢跑技术,比如一致的跑步节奏和呼吸(鼻吸口呼)节奏,双臂弯曲、双手放松、躯干挺直、自然摆臂以维持身体平衡和协调步频的跑步姿势等。

每天坚持慢跑5公里、多次参加城市半马的丁先生在接受采访时提示说,慢跑的强度应该循序渐进,起初可以少跑一些,或隔天跑一次,锻炼一段时间后,逐渐增加至每天跑3000-4000米。慢跑时动作要自然放松,保持均匀的速度,以能边跑边说话的轻松气氛为宜。“目测伊美尔的美女慢跑团跑了近3公里,这对这些年轻的女孩来说算不错了,希望能够坚持。由内而外散发的健康美才是最美的。”
青岛伊美尔万人脱毛节从4月11日起正式启动,采用号召健康生活方式的线下交互快闪活动进行宣传,引发广泛的社会关注,围观群众纷纷拍照上传朋友圈,在线上也收获了良好的口碑。青岛伊美尔相关负责人表示,“超冰脱毛” 延续了冰点技术专利SHR模式,配合 -4℃同步接触式冷却,无延迟、无痛、无冻伤,脱毛过程像吃冰激淋一样冰爽舒适,再攀舒适化体验高峰。

“伊美尔追求为消费者打造个性化之美,也强调内外兼修的健康之美,我们发起美女慢跑快闪活动的初衷,不仅在于告知消费者伊美尔在医美脱毛领域再次引领了新风尚,更希望在倡导健康的生活方式方成,带给受众不同的气息、不同的体悟。健康美丽,让我们一起行动去获取!”青岛伊美尔相关负责人说。