中国女排队长惠若琪在微博发布了一段自己录制的排球教学视频，邀请网友一同行动起来学习排球运动：“同学们，作为排球迷喜欢看排球还不够，大家也要行动起来喜欢打排球啊！来来来，教教大家基本的垫球动作，没准儿下次《来吧冠军》等你来战哦！”。

　　惠若琪亲自教垫球

　　视频中，惠若琪与女排江苏队的新锐助攻王辰玥一同配合，传授了垫球的正确姿势和发力方法。两位运动员青春靓丽又活力十足，从动作讲解到亲自示范，为网友带来了一堂生动有趣的“体育公开课”。