大众网青岛9月5日讯（记者 宿大祯 通讯员 齐文博）随着老年人口绝对数的增加、人均寿命的延长、各种社会矛盾的积累、空巢现象的加剧，老年抑郁症、老年期痴呆等老年精神障碍的发病率明显上升。据统计截至2015年底，全国60岁以上老年人2.22亿人，占总人口的16.1% ，居世界首位。其中，65岁以上的老年人1.44亿人，占总人口的10.5%。2015年青岛 市1%人口抽样调查数据显示：居住在我市半年以上的常住人口中，65岁及以上人口为109.71万人，意味着人口老龄化持续提高的发展趋势，老龄化程度进一步提高。
据了解，近两年青岛市精神卫生中心老年门诊就诊情况来看，老年抑郁症、老年期痴呆等老年期精神障碍的发病率明显上升，占老年门诊量的三分之一。如何减少抑郁症的致残率、延缓老年痴呆的进展，提高患者的生存质量，减轻家属及社会的负担, 越来越受到社会的广泛关注。
老年痴呆：变、怪、忘
王老太，今年71岁，性格比较开朗。退休后在家操持家务、照顾孙辈，跳广场舞、打太极拳，日子过得有滋有味。近3年来，生活逐渐发生了一些变化。本来一向整整洁洁、条理清楚的她，开始变得邋遢不拘小节，忘性大，做事情丢三落四。常常一出门就忘记了自己要去干什么，刚说过的话转眼就忘了。家务活也慢慢的做不好，就是原来炒的一手好菜，现在不是咸了就是淡了，家人惊呼大失水准。脾气也越来越怪，常常为一点小事发脾气。曾因疑心自己的女儿偷自己的钱，大发雷霆。不久前一次出门后忘记了回家的路，被派出所送回来。后到青岛市精神卫生中心老年门诊求治
青岛市精神卫生中心老年科郑占杰主任介绍，这位老人为典型的 “老年痴呆症”（阿尔茨海默氏病）。有明显的三个特点，即变、怪、忘，老人在起病早期性情变化了，如患病过程中，表现的“一向整整洁洁、条理清楚的，变得邋遢不拘小节”；怪，是指行为怪异，打破以往的习惯，本来做的很好的事情，无故做不好了，因无端猜疑引发矛盾，发脾气；忘，是指记忆力下降，从开始丢三落四，到后来的找不到回家的路。
老年痴呆症重在“早期发现、早期治疗、早期预防”。早期治疗能明显延缓病情的进展。如果家属发现老人有以上所说的“变、怪、忘”，就要及时领老人去专科医院就诊。早期预防主要为生活模式的改变，如戒烟、喝绿茶及少量葡萄酒、多接触新鲜事物、适当的身体锻炼、多动脑、保持心情愉悦等。另外，痴呆老人护理得当也能明显延缓病情，减轻家属负担。
老年抑郁：烦、懒、危
张阿姨，今年63岁，病前性格开朗。半年前因家庭琐碎与丈夫闹矛盾生气，出现胸闷、憋气、手抖, 反复以躯体不适纠缠家人或医生。逐渐出现了心情不好，烦躁不安，其最疼爱的小孙子特意来看她，她也不愿意和小孙子说话，说几句就撵小孙子走。平素很喜欢看连续剧，现在根本就看不进去，更不让别人看电视。原本很勤快的一个人，现在“什么也不愿意做，就想躺在床上，脸上一点笑容都没有，唉声叹气，稍不顺意就哭泣。认为活着没有意思，自己偷着把遗言都写好了，趁家人不在意，把家里的降压药全吃了，幸亏家里人及时发现，送到医院抢救过来。家人带其到青岛市精神卫生中心就诊，经过积极的住院治疗，老人出院时这样说道：“感觉天空又变蓝了，重新活过来了”。
郑占杰主任认为，老年抑郁症与青壮年抑郁症患者的抑郁情绪，临床表现有所不同。也有三个特点，烦、懒、危。老年期抑郁症患者较突出的表现是烦躁，反复以躯体不适纠缠家人或医生，后期才出现明显的情绪低落。生活活动受到明显抑制，表现懒散，不愿活动，如走路、穿衣、吃饭等，对他们来说都需要下很大的决心，费很大气力才能完成。最后严重抑郁情绪基础上产生悲观厌世、无助感、无望感，而发生自杀企图和自杀行为,这是老年抑郁症患者比较危险的地方。老年期抑郁症自杀行为也与青壮年患者有所不同，老年期抑郁症患者企图自杀前会有所考虑好而准备，如提前准备好遗书。患者一旦采取自杀，态度坚决，自杀的成功率一般比青壮年的抑郁症患者要高。
另外，郑占杰主任也提醒广大市民，随着科技的发展，许多新技术的应用对疾病的治疗有着很好的辅助作用，如近年来经颅磁刺激仪在抑郁症辅助治疗上有着不错临床疗效，而且无创、无痛苦。
目前老年痴呆和老年抑郁症虽呈发病增高趋势，但也是可治可防的。老年期痴呆早期发现、早期治疗可明显延缓病情的发展，护理得当可明显提高患者生活质量，减轻家属负担。老年抑郁症在治疗情况上，临床效果普遍很好，但要避免几个误区，老年如反复以躯体不适纠缠家人或医生，要考虑精神因素；更不要讳忌就医，耽误治疗。
每年的9月份是世界防治阿尔茨海默病（老年期痴呆）月。为此，青岛市精神卫生中心老年科针对两种对老年人影响最大的疾病“老年痴呆和老年抑郁症”，在9月份每个星期六上午9点30，在青岛市心理健康教育基地（安徽路32号）举办系列专题公益讲座，包括疾病的原因、表现、治疗、护理及预防等，感兴趣的市民朋友可以过来聆听。
公益讲座预告：
9月3日 9:30 《揭秘老年痴呆》 王百灵主治医师
9月10日 9:30 《老年痴呆的预防》 孔伶俐主治医师
9月24日 9:30 《识别老年抑郁焦虑》 郑占杰主任医师
