大众网记者 郑阳 通讯员 邱慧娟 青岛报道

　　为切实保障辖区孕产妇身心健康，普及惠民政策，近日，市北区妇幼保健计划生育服务中心联合台东街道成功举办“全程关爱，健康孕产”主题健康知识讲座，为准妈妈、新妈妈提供孕产全周期健康指导，吸引众多社区居民踊跃参与。

　　讲座中，市北区妇幼中心邱慧娟医生首先详解基层社区卫生机构 “全程健康管理”服务模式。该模式覆盖孕早期建册、孕产期随访、孕期营养与心理指导、疾病预防保健，以及产后访视、产褥期管理等关键环节，强调基层卫生服务在孕产妇健康保障中的“网底”作用与便捷性。随后，邱医生还介绍了市北区惠民实事、免费产前筛查、免费母婴三病筛查等惠民政策，现场互动踊跃，让居民切实感受到关怀。

　　孕产期体重管理是本次讲座的另一重点。邱医生指出，孕期体重增长异常(过快或不足)会增加妊娠期糖尿病、高血压、分娩困难、产伤、子痫，以及巨大儿、胎儿宫内生长受限等风险，并给出三项专业建议：一是依据孕前体重指数(BMI)制定个性化增重目标，树立科学管理意识;二是倡导均衡膳食，保证蛋白质、维生素等营养素摄入，破除 “一人吃两人补”误区，减少高热量、高脂肪食物摄取;三是推荐散步等安全孕期运动，讲解其在控制体重、缓解孕期不适、助力顺产中的作用。

　　整场讲座内容详实、贴近生活、语言通俗，答疑环节医生耐心解答孕产妇疑问，现场氛围温馨融洽。此次活动有效提升了辖区孕产妇及家庭对孕产全程健康管理和惠民政策的知晓率、参与率，增强了其自我保健与科学健康管理能力，被参与者称赞为解困惑、增信心的 “及时雨”。

　　下一步，市北区妇幼中心将持续聚焦孕产妇健康需求，整合更多社区卫生资源，开展形式多样的“呵护生命早期 1000天”健康行动，以专业力量为母婴健康保驾护航。