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秋燥老脱发怎么办?

来源:环球网   作者:   2014-10-30 11:15:00

关键词: 脱发 秋燥 吃胡萝卜 印度时报 胡萝卜素

  原标题:秋燥老脱发怎么办? 多吃胡萝卜

  秋季气候干燥,容易掉头发和加重脱发症状,如果你有这方面麻烦,并且原因不明,不要急着尝试各种宣传可以护发生发的产品,可以先试试食疗。《印度时报》最近介绍了3种有助养护头发的日常食材,不妨试试。

  海水鱼。鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼之类的海水鱼均富含欧米伽3脂肪酸,这种人体必需的不饱和脂肪酸有助滋养头发,防止头发干燥开裂乃至脱落。此外,核桃等坚果中也富含该脂肪酸。

初审编辑:郭亮华
责任编辑:王永强

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