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保“胃”秘诀 晨起一杯温开水

来源:新华网   作者:   2014-06-24 16:33:00

关键词: 温开水;喝水;养生;高渗性脱水;功效

  原标题:喝水要喝温开水 盘点温开水的6大养生功效

喝水要喝温开水 盘点温开水的6大养生功效

  温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度,也可以是凉开水加新开水兑的,喝着不烫嘴,很舒服。常喝温开水不仅能强身健体,还有许多妙用。

  水被煮开后,氯气等有害物质挥发了,而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉白开比起来,温水接近体温,营养容易被吸收,更重要的是不会刺激肠胃。

初审编辑:祝新
责任编辑:安玉生

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