银杏果又叫白果，民间一直都有秋食白果的风俗。银杏果有一定毒性，长期食用可能会引起中毒反应，用水煮过后也并不能完全去除毒性，一次食用不要超过10颗，并去掉白果芯。[详细]
上海市第九人民医院副院长周礼明坦言，“中青年人突发心梗后最为不堪一击，心梗往往是大面积，极其严重，致命的概率很高。征兆5、胸痛 大家都知道，心绞痛和心梗都是包括在冠心病里面的，冠心病的猝死率最高。[详细]
70多岁的周阿姨刚给祖国妈妈过完生日，就来到隆福医院瞧病去了。”蔡松提醒说，重阳节前后正是水果上市高峰期，老年人特别是老年糖尿病患者，一定要控制水果摄入总量，“一天吃一个‘拳头’的水果就可以了。
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青岛市第八人民医院专家分享使用眼药水的五大误区
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侯凤琴表示，在治疗银屑病、脱发、湿疹、白癜风等疾病时，一般要长期用药，这无疑增大了肝损伤的风险。侯凤琴提醒广大患者，在最初服用他汀的1~2周内，最好在医生指导下对肝功能进行监测。[详细]
做法：各洗净，稍加浸泡，加清水约3000毫升，武火煲沸后，改文火煲约2.5小时，加入细盐调味即成。做法：前四者各洗净，稍加浸泡，然后与后二者共置瓦煲内，加清水约3000毫升，武火煲沸后，改文火煲约2.5小时，加入细盐调味即成。[详细]
秋风瑟瑟，天气转凉，时下正是吃羊肉进补的大好时节。羊肉加冬瓜、萝卜，不仅能润燥清火，平衡寒热，还有助去除膻味。涮羊肉时，可加入冬瓜、油菜、菠菜、蘑菇、莲藕等凉性或温性食材，能很好地中和羊肉的热性，吃了不易上火。[详细]
生活中不少市民朋友有过这种感受，在食用冷热酸甜或坚硬的食物时，牙齿突然出现一瞬间的酸痛或不适，俗称“倒牙”。尤其夏季，冷饮、水果、碳酸饮料的食用量增加，冷、酸刺激更是加大了倒牙的频率。[详细]
相信很多人都有过头晕的经历，长时间的头晕会对正常的生活和工作造成影响，令人苦不堪言。有时头晕病因不明时，可请多个专科医师评估，当排除耳源性、心源性因素时，可至骨科或颈椎专科医师处诊。[详细]
女儿游泳回来变成“兔子眼”，同睡一张床的妈妈也中了招。昨天，武汉市普仁医院眼科医生彭建军提醒，目前红眼病已经进入高发季，八成人都是游泳染病。彭建军详细问诊得知，英子的爸爸常年在外地工作，平时母女俩同睡在一张床上。[详细]
炎炎夏日，“绿豆汤”可谓是解暑神器中使用率最高的一个。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出，绿色绿豆汤的解暑效果要好于红色绿豆汤。绿豆皮中含有大量的多酚类物质，它们只要接触氧气，就非常容易氧化成醌类物质，并继续聚合成颜色更深的物质。[详细]
夏季是女性大秀身材的理想季节，天热许多人又没胃口，于是不少女性都打起了节食减肥的主意。胡曼菁说，有位27岁的张女士，经常节食减肥，每天不吃早餐，中午只吃一点主食，晚餐以水果代替。[详细]
夏季在室内长时间的吹空调会容易出现颈椎疼等不适症状，而要缓解这种“空调病”是需要反复正确，避免拖延病情。拔罐具有泻火解毒、活血化瘀、祛风散寒、调理肠胃的作用，故对疮疡肿毒、瘕积聚、风寒湿痹，各种痛症及胃肠系统病疗效较好。[详细]
治疗持续15分钟，拔去火罐，有些病人局部会出现紫红色、青灰色、淡兰色的斑印，过3~5天就可恢复正常。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染 [详细]
进入暑期后，在走访省会各大医院时吃惊且痛心地发现：未婚未育的人流患者约占60%，而且学生增多。”很多她接诊的不孕患者或者妇科疾病都是因为年轻时人流手术不正规或者没有休养好导致的。[详细]
有些准妈妈在孕期会口味重，喜欢吃一些重口味的食物，其实这要对养胎是有害无利的。补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。[详细]
最近，“葛优躺”(又称“葛优瘫”)在网上火了，“京城四瘫”也紧随其后“出炉”。动作：仰卧位，双膝屈曲，以足跟、双肘、头部当支点，抬起骨盆，尽量把腹部与膝关节抬平，然后缓慢放下。[详细]
●专家提醒：沙拉中生的食物、常温下久置的熟食、加冰块的饮料、用未经处理的“自然水”洗漱都存在导致旅行者腹泻的隐患 闫凤也提醒，如果旅行者腹泻伴随下述症状，则需及时就医，以免延误病情： 1.严重旅行者腹泻，伴发热、黏液脓血便和(或)严重脱水;[详细]
情绪会影响食欲，食物反过来也会扰乱心情，加剧焦虑、紧张等消极情绪。这种所谓的健康零食含有大量食品添加剂，会升高大脑中谷氨酸的含量，可能加重焦虑和压力感。番茄沙司等调味品是高果糖玉米糖浆的隐蔽来源，与面食一样，也容易造成血糖水平骤然上升，引发焦虑。[详细]
眩晕是很多人日常生活中会出现的症状，其多见于高血压、低血压、贫血、脑血管病以及美尼尔氏症等病的过程中。英国萨里过敏诊所专家阿德里安·莫里斯博士表示，过敏会导致鼻窦和中耳产生黏液，影响内耳平衡器官，导致眩晕。[详细]
天气闷热，不少人都感觉自己“长脾气”了，时常与身边人争执，事后又懊悔不已。据王红星大夫介绍，天气炎热是“情绪中暑”的关键诱因，主要是高温闷热天气对人体下丘脑的情绪调节中枢产生显著的负面影响。[详细]
一不小心被鱼刺卡喉的事情经常发生,于是,有关鱼刺卡喉的急救小窍门也时不时地会在“江湖”游走。医生提醒大家，鱼刺卡喉后，千万别依靠网传的急救偏方，那样做不但救不了急，还可能延误病情或引发其他问题，增加治疗难度。[详细]
有一样东西可能你不一定吃得来，这东西就是——鱼腥草，四川叫“折耳根”。李耘认为，质疑“鱼腥草具有肾毒性”有一定数据支持，但是直接认定“鱼腥草致癌”的逻辑推论不够严谨，结论有失慎重。[详细]
糖尿病患者是否能吃水果 坊间流传，糖尿病人不能吃水果，因为水果含糖量高，而且水果极易消化、升血糖速度快。糖尿病患者若用苦瓜1个，剖开去瓤洗净，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。[详细]
在参与病因学研究的同时，口腔医生开始加入OSAHS的治疗，从口腔正畸和正颌外科两个角度切入，前者是保守疗法，后者是手术疗法。根据其作用原理，口腔矫治器可分为三大类：下颌前移器、舌牵引器、软腭作用器。[详细]
中耳炎日常生活中需注意什么 本文导读：中耳炎分为两种，一种是慢性化脓性，另一种是急性化脓性中耳炎。炎性硬化灶逐渐形成(中耳炎后遗症之一，又名：鼓室硬化症)并包绕听骨链、甚至侵犯到卵圆窗和圆窗。[详细]
·6岁左右换牙 一般来说，乳牙会在儿童上小学之前出现松动脱落的情况，同一时间恒牙也有萌出的迹象。由于换牙期牙齿排列不齐，恒牙萌出，乳牙滞留，即“双排牙”，此时若不注意口腔卫生，将引起牙齿清洁不良，食物滞留，易导致乳、恒牙发生龋齿。[详细]
通常，微血管病变在患糖尿病3~5年即可发生，它可发生于中枢神经及周围神经，患者的躯干、四肢和头面部都会受影响。神经病变也可累及消化系统，导致胃轻瘫，表现为胃蠕动减弱、食物排空延迟，患者可有恶心、呕吐、腹胀等症状。[详细]
这些人群是10年心血管疾病风险≥10%，出血风险无增加，愿意服用低剂量阿司匹林至少10年且预期寿命大于10年者均应该开始服用阿司匹林。孙宁玲：偶尔一次忘记服用阿司匹林对于抗栓作用影响不大，然而若连续漏服将会导致血栓风险增加。[详细]
白女士听信“挨揍”可以保健，每周到养生馆两三次接受技师拳头击打全身各部位，一年多被击打了256次，每次1个小时。（7月7日《生活报》） 白女士真的是遭罪啊，花钱“挨揍”，肉体上经受痛苦还无人同情，引来“愚昧、白痴、智障、脑残、活该、最需要治疗的是脑子”[详细]
胃部胀痛、呕吐、灼热、打嗝、烧心、口苦……出现以上症状时,你可能已患有胆汁反流性胃炎。若不及时治疗，不仅会伴有各种消化不良症状，还可能会增加胃食管反流甚至胃癌、结肠癌的风险，因此早诊早治是关键。[详细]
进入夏季后，很多糖尿病患者认为，血糖值会因季节因素自然变低，一些人便开始减少降糖药的服用量，没想到低血糖没有出现，与之相反的高血糖却随之而来。同类药物不要联合使用每种降糖药都有最大有效量，未用到这个最大有效剂量，不要轻易认为某种药物无效。[详细]
广东、广西、安徽、福建等多个地区，探索了基本药物全额保障模式。从2013年起，广西容县在全县218个村卫生室实施“一元看病，免费供药”服务模式，患者次均费用低至7—8元，降了30%—40%。[详细]
大家知道，“以药养医”有很多弊病，使医患矛盾日益突出，更使医生的医疗行为扭曲。 但是，请大家不要忘却——“健康掌握在你的手中”，这是一句极富有哲理的养生名言。[详细]
不久前，网易28岁编辑因肝癌去世，再次令人们不胜唏嘘。研究者对日本1万余名男性工作者进行大规模队列研究，发现倒班工作者前列腺癌发病危险性比起白天工作者而言，明显增加。复旦大学附属中山医院营养科副主任高键说，在人类进化的绝大部分时间，都是白天活动，晚上休[详细]
台湾高雄医学大学睡眠中心执行长、神经内科医师徐崇尧指出，女人天生有比男人“贪睡”的基因—雌性激素就是天然的安眠药。而要保证睡对觉，需要遵守五大原则： 1.女性失眠者应该清晨运动，特别要吃早餐。[详细]
随着夏天的来临，很多mm都越来越开始重视面部防晒的问题。[详细]
美国哈佛大学公共卫生学院和罗切斯特大学的专家进行的一项研究表明，对那些不能表达自己情绪的人来说，各种原因导致的早亡风险增加了35%。这项研究报告称，压抑情绪造成的后果比以前认为的更加严重。[详细]
俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”，广州医科大学附属第一医院中医科教授夏鑫华提醒，有些人经常煮一锅姜汤，不问虚实寒热，一家老小一起喝。国家二级公共营养师邱欣晔建议，用硫磺熏制的生姜色泽光鲜，呈浅黄色，摸起来表皮比较湿润，而正常生姜颜色发暗，[详细]
●中老年人夏季锻炼不宜选择暴走、爬楼梯等运动方式，夜跳广场舞也应适可而止 为此，潘锦瑶特意推荐了三款夏季实用养生粥，不仅制作简单，而且有清热解暑、健脾利湿、开胃消食的功效，供大家参考：[详细]
原发性痛经是指女性的子宫内膜，每个月会产生一种叫做前列腺素的化学物质，在月经期间，它会帮助子官肌肉收缩，并促进组织及血液排出。如果前列腺素浓度较高，就会造成子宫肌肉紧缩、痉挛，产生痛感。经期来临前，中下腹部位会不断感到疼痛，严重时臀部，股内侧，大腿[详细]
中医指出，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，尤其是在炎热的夏季，适当吃点薄荷不仅有助睡眠，还能健脾开胃。薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并具有多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。[详细]
没有任何证据表明，每天使用漱口水和癌变有关联，建议儿童避免使用酒精类漱口水 网络上对于漱口水的作用众说纷纭。2012年，欧洲肿瘤研究所的研究人员发表论文称，没有任何证据表明，每天使用漱口水和癌变有任何的关联。[详细]
贫血是女性常见的疾病，不少女性都或多或少存在着贫血的症状，不过女性对于贫血的认识却并不多，而贫血的种类也有所不同，因此女性应该了解更多贫血的情况帮助自己更好的避免。[详细]
再看看大美人关之琳，经常在家开party，饮食无节制，喝酒无节制，伤了脾，脸部现在松弛得非常明显，老态骤然显现。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。[详细]
孕期家人都围着准妈妈转，产后家人就开始围着孩子转了，这都是家长们为了能够让下一代有更好的先天和后天条件，让孩子们能赢在起跑线所做的努力。在各种育儿信息充斥耳边时，大家不要一味地“拿来主义”，需要学会一些辨别能力，识别那些不靠谱的建议。[详细]
夏天来了，游泳成了热门运动，但其中的健康隐患可能比我们想象中的严重。美国化学学会的最新研究指出，同时游泳的人越多，泳池中的有害物就越多，易对皮肤造成伤害。新研究中，美国化学学会科学家分别对泳池和热水浴缸在不同人数使用后的水质进行对比分析，研究人员在[详细]
流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。” 同样的，吃洋葱也能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。[详细]
