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八种"毒"食物会让你慢慢变成笨蛋

来源:人民网   作者:   2014-07-02 15:24:00

关键词: 笨蛋 脑细胞 农药 酸性食物 含铝

  原标题:饮食警惕:八种"毒"食物会让你慢慢变成笨蛋

  少碰含过氧化脂的食物

  过氧化脂质会损伤某些代谢系统,破坏脑细胞、促使脑部早衰或痴呆。常见于高温煎炸的食物,及长时间在阳光下曝露的食物,如熏鱼、烤鸭等。

  少碰含铝食物

  铝会抑制脑部酶活性,促使人体的记忆力逐渐减退,思考力降低,甚至诱发失智症。油条中的明矾是含铝的无机物,不宜多吃;也少用铝制品烹调食物。

初审编辑:祝新
责任编辑:安玉生

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