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14种食物最能滋补肾脏 保健效果堪比良药
来源：东北新闻网 作者： 2014-05-06 15:34:00
关键词： 肾脏 食物 滋补 保健 温肾助阳
原标题：14种食物最能滋补肾脏 保健效果堪比良药
传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而中医讲究药食同源，即食疗。下面就给大家介绍14种补肾壮阳食物。
1.韭菜：
韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。
初审编辑：祝新
责任编辑：安玉生
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