大众网·海报新闻记者 侯祥家 通讯员 王本朋 王佳 青岛报道

　　为进一步普及心理健康知识，帮助街道居民调节工作、生活中的心理压力，增强自我心理保健能力，促进身心健康、家庭和谐，近日，崂山区金家岭街道以提供专业化的社区心理服务为目标，以“维护心理健康，提升心理素质，促进心理和谐”为宗旨，以服务于社区广大居民的心理健康为目的，在各管区分别举办了5场心理讲座活动。

　　讲座邀请了国家注册心理咨询师为主讲，根据居民实际生活需要，分别以“学会情绪管理，培养阳光心态”“保持积极心理，维护身心健康”“认识心理现象，搞好人际关系”“保持家庭和睦，搞好亲子关系”为主题展开授课。居民通过讲座认识到心理调节、情绪控制的相关技巧，学会了如何处理与身边人的关系，如何调节自己的情绪，提高自己的生活质量和学习效率，提升了居民群众心理健康核心知识知晓率和心理咨询求助意识，促进心理问题的早发现、早求助和早干预。

　　课程吸引了300余人次参与，讲座现场轻松活泼，在座的社区工作人员、居民代表深受启发，讲座获得了大家的一致好评。大家纷纷表示，通过讲座，可以正确认识自己存在的心理健康问题，有助于主动调整工作、生活节奏，释放心理压力，保持良好的精神状态，帮助大家以更加阳光的心态，积极地投入到今后的工作和生活中。

　　近年来，金家岭街道一直高度重视心理健康工作，加强心理咨询室建设，努力落实心理健康课程开设，适时举办心理健康讲座，扎实有效的提高了居民的心理健康意识，保障了居民的身心健康。下一步，街道还将围绕心理健康知识的普及，依托专业心理服务力量为辖区居民、企事业单位工作人员、机关干部等提供全面持续多样化的心理服务，积极营造关爱心理健康的良好氛围，更好地维护和促进社会心理健康水平。