大众网·海报新闻记者 辛刚 通讯员 朱晓靖 王晋鲁 青岛报道

　　春节最让人开心的就是全家团圆庆贺，放松心情，品尝美味，但是假期过后，年轻人陆续离家返岗，居家的老年人便成了留守老人，一时间也难以适应突然清静日子，甚至不少老人还出现了恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等不适症状来医院就医，这就是"节后综合征"的典型表现。

　　为缓解和疏导老人节后的失落感，崂山区社区卫生服务中心志愿者们自正月初七起，出动志愿者36人次，陆续走进辖区社区居民家中，用实际行动关注老人们的身体健康和生活起居，为200余户老人尤其是“留守”老人们缓解“节后综合征”送去良方。

　　志愿者们与老人们面对面交谈，心贴心交流，为老人们免费健康监测、评估，指导调整节后慢病用药，规范宣讲日常饮食作息，帮助老年人从节假日平稳过渡到日常生活氛围。同时有针对性的向老人们进行精准健康教育，并建立健康档案，鼓励老人们走出家门走进社区，逐步拓展社交圈，培养自己的兴趣、爱好，打破相对封闭的生活空间，在身体条件允许的情况下，多参加一些社区举办的各项活动，真正实现老有所乐。

　　后续，崂山区社区卫生服务中心家庭医生团队将持续对已建档、签约的老年人提供长期的家庭医生医疗服务，为留守老人提供温馨的健康服务。